Matriarchales Erbe in Sauna, Mythologie und Brauchtum
Am MatriArchiv-Thementag vom 27. Juni 2026 an der pädagogischen Hochschule PHZ in Zürich befassen sich vier Forscherinnen mit den vergessenen Wurzeln europäischer Heiltraditionen. Referentinnen: Kaarina Kailo, Andrea Lötscher, Ieva Ančevska und Heide Göttner-Abendroth. Flyer mit weiteren Infos

Bis Ende Juni sind im Salon der DenkBar Publikationen zum Thema zusammengestellt und können ausgeliehen werden.
Literaturliste Europäische Heiltraditionen

Mixed Media Künstlerin, Kursleiterin und Youtuberin. Sie arbeitet auf Leinwand mit Acryl, Collage, Kohle und Neopastel. Ihre Kunstjournale – selbst gemacht und gekauft – sind ihr täglicher Experimentierraum, Skizzenbuch und stilles Atelier zugleich.

Blumen, Gesichter, Krähen: Keine naturgetreuen Abbilder, sondern poetische, fantasievolle Bilder, die aus dem Inneren kommen. Nicht Kritik, nicht Provokation – sondern eine ganz persönliche Sehnsucht nach Schönheit, Freiheit und Poesie.

Was auf ihren Leinwänden entsteht, ist eine Einladung: innezuhalten, zu träumen, sich berühren zu lassen.
 

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Juni 2026

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

St.Gallen – Eine Stadt in Lieblingstexten.
Ostschweizer Literaturgespräch #23.

Wer Richard Butz mit Gefolge durch die Stadt gehen sieht, hört da ein Gedicht, dort eine kleine Geschichte, anderswo ein Satzfragment, manchmal verbunden mit dem Klang seiner Stimme, oft aber auch mit jener von Nathalie Hubler. Rund 40 literarische Spaziergänge sind bisher zusammengekommen.
Im Gespräch mit Ruth Ehrat berichten sie darüber.
Flyer zur Veranstaltung
Eintritt 20 / 15 / 10 / 5, gerne Anmeldung an literaturhaus@wyborada.ch

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2026: am 5. Februar, 14. Mai, 20. August und 12. November, jeweils von 15 bis 17 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Siegfried (Tino Bentele) & George (Reinhard Ziegler) haben sich seit vielen Jahren dem musikalischen Kabarett verschrieben. Die beiden passionierten Entertainer erwecken bekannte und vergessene Berliner Schlager aus den 20er und 30er Jahren zu neuem Leben. Mit humorvollen Anekdoten lassen sie das Publikum eintauchen in die Welt der grossen Berliner Revue-Theater.

Eintritt frei, Kollekte
Reservation (empfohlen): kultur@denkbar-sg.ch

Die Veranstaltung vom 20. Mai ist bereits ausgebucht. Eine Zusatzvorstellung findet am 21. Oktober statt. 
Flyer mit weiteren Informationen

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am dritten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und ca. 17.30 Uhr.

Workshop mit BarbAra Ihme
Der Workshop vermittelt neun universelle menschliche Bedürfnisse nach dem Modell der «Bedürfnisplatte» von Li Shalima als Grundlage für mehr inneren Frieden und verbesserte Kommunikation. Erfüllte Bedürfnisse machen Menschen entspannter und wohlwollender – wer sie kennt und benennen kann, schafft Nähe, Verständnis und Verbindung statt Trennung. In Stille und Kreiskultur lernen die Teilnehmenden, das Verbindende zu fokussieren, wenig hilfreiche Strategien zu verändern und so im eigenen Umfeld zu größeren gesellschaftlichen Veränderungen beizutragen.
BarbAra Ihme – Seelenexpertin, Dipl.-Therapeutin, Dozentin für Achtsamkeit, Selbstliebe & Lachen, Gründerin der Lebensglück Akademie.

Vertiefung am 16. Juli, 17.30-20.30 Uhr. Je Termin CHF 50.-, beide zusammen CHF 90.-, Teilnahmezahl begrenzt.
Anmeldung bis 12. Mai an mail@matriarchiv.ch

10:00-11:30 Uhr
Du wirst gelesen
Ein Vormittag mit Texten die du hören möchtest. Bekanntes, Unbekanntes, Selbstverfasstes oder nie Vorgelesenes. Bring deinen Lieblingstext mit und lasse ihn dir von mir prima vista vorlesen.

16:00-17:00 Uhr
Ende ohne Ende
Michael Endes wunderbare Welten. Für Kinder und Kind gebliebene, Träumer und Staunende, Erst- und Wiederholungshörer. Von Jim Knopf über Momo bis zu Bastians unendlicher Geschichte.

19:00-20:30 Uhr
Geschrieben in Stille. Gesprochen mit Fülle. Auf dass es lebt. Das Wort vom Poet.
Eine Bonbonniere voller Texte, Gedichte und Geschichten, die sinnlich, humorvoll, spitzig und spritzig ganz zeitlos zwischen den Buchdeckeln hervorspringen um unser Zwerchfell zu kitzeln und unsere Seele zu streicheln. Von Hölderlin bis Schmitz, von Frisch bis Kermani.

Eintritt frei, Kollekte

Magische Tierbilder erzählen von Beziehung, Haltung, Mut und Wandel – und machen Tiere zu Trägern der Kräfte, die uns bewegen.

Moni Schmid malt seit über 20 Jahren fast täglich. Ihre Arbeiten in Acryl und Öl verbinden Tiere, Natur und innere Bilder zu kraftvollen, farbintensiven Gemälden mit leuchtenden, fast magischen Lichtelementen.

Flyer zur Ausstellung

Wegen Pfingstmontag auf den 1. Juni verschoben! Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Moni Schmid malt seit über 20 Jahren hauptsächlich mit Acryl- und Ölfarben. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen gibt sie leidenschaftlich gerne in Malkursen weiter. Sie liebt es, sich stetig weiterzuentwickeln und freut sich über Ihren Besuch an der Vernissage vom 03.06.2026.

Flyer zur Ausstellung

Aus Nayers Weg zum Sacromonte
Nay­ers ver­bor­ge­ne Um­we­ge sol­len uns der Un­ge­wiss­heit aus­set­zen, sprich der Rou­ti­ne ent­sa­gen hel­fen, be­vor es zu spät ist. Schel­men­ro­man, Ent­wick­lungs­ge­schich­te oder Rol­len­spiel.

Eintritt frei. Zum Apéro nach der Lesung sind alle herzlich eingeladen.
Weitere Infos: www.skiz.ch

Film und Lesung über das Frauendorf Umoja in Kenia mit Barbara Brosch 
2023 wurde bei Arte der Film «Umoja – wo nur Frauen das Sagen haben» gesendet. Er zeigt das Leben im 1990 aus eigener Kraft gegründeten Frauendorf Umoja, einer Zufluchtsstätte gegen Zwangs- und Frühverheiratung, Männergewalt und Genitalverstümmelung im Stammesgebiet der Samburu. Mit ihren Aktivitäten verändern die starken Frauen Afrikas eine ganze Region!

Barbara Brosch liest aus der berührenden Biografie «Mama Mutig» der charismatischen Dorfgründerin Rebecca Lolosoli und zeigt eine verkürzte Fassung des farbenfrohen Films.
Eintritt frei, Kollekte
Flyer mit weiteren Infos

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.