Wie du als Frau deine zyklische Natur für dich nutzen kannst – mit Lisa Filipe

Oft wird von uns Frauen erwartet, dass wir jeden Tag körperlich aktiv sind, uns auf dieselbe Art ernähren und auf der Arbeit möglichst viel Leistung zeigen. Disziplin, Effizienz und Unerschöpflichkeit sind sehr hochgestellte Werte. Unsere weiblichen Körper haben jedoch jeden Tag andere Fähigkeiten, Bedürfnisse und Stimmungen, insbesondere wenn wir im menstruationsfähigen Alter sind. Im Verlauf des weiblichen Zyklus gibt es eine typische hormonell bedingte Entwicklung. Diese zyklische Entwicklung zu kennen und das Leben danach auszurichten, kann nicht nur bei Beschwerden im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus, sondern für das gesamte Wohlbefinden enorm bereichernd sein.

Lisa Filipe ist (Medizin-)Ethnologin M.A., Integrative Nutrition Health Coach, Kursleiterin für Babymassage nach Newar-Tradition und ayurvedische Ernährungsberaterin. Mit diesem vielseitigen und komplementären Rucksack hat es sich Lisa Filipe zum Ziel gemacht, Frauen zu helfen, die mit natürlichen und ganzheitlichen Veränderungen für sich selbst (oder für ihr Baby) ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben kreieren möchten.

www.lisafilipe.ch

Eintritt: CHF 10.00