Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Juni 2026

Als geistig wache, ältere Frau ist die Seniorin weiterhin am Austausch mit Menschen, vor allem auch mit älteren Frauen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Motto:

Begegnung – Austausch – Inspiration – Resonanz

Erika Bigler sitzt immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar auf dem orangen Sofa. Sie ist offen für Gespräche rund um die Kunst des Älterwerdens. Und so ist es möglich, miteinander Kraft und Mut für die Gestaltung des Alltags und der Zukunft zu gewinnen. Flyer zum Herunterladen

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Katrin Corazza vocals & piano. Als Künstlerin, die Musik in ihrer reinsten Form lebt, hat Katy O. keine Angst davor, ihre Ecken und Kanten zu zeigen – ihre ausdrucksstarke Stimme ist Sinnbild dessen. In ihrem Solo-Programm tritt sie mit Gesang und Klavier auf und präsentiert ihre Songs in einer reduzierten, intimen Songwriter-Form, geprägt von R&B, Jazz und Blues, mit Rock-Einflüssen. Im Mittelpunkt stehen Ausdruck, Interpretation und emotionale Tiefe.
Eintritt frei, Kollekte

Jedes Jahr kommen rund 12’000 Leute an den Fuss des Säntis, um dem Schwägalp-Schwinget beizuwohnen. Dahinter stehen ein OK aus 28 Personen und über 900 Helferinnen und Helfer. An der Spitze: Andrea Abderhalden-Hämmerli, Präsidentin des OK, Unternehmerin und Kantonsratsvizepräsidentin. Am Morgenstamm gibt sie einen Blick hinter die Kulissen des Grossanlasses und erklärt, wie Organisation und Brauchtum aufeinandertreffen.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Felix Debrunner hat sein Leben lang mit Farben und Mustern gearbeitet, aber die Aquarell-Malerei war immer sein Hobby. Nach seiner Pensionierung fand er in der Aquarell-Malerei eine neue Leidenschaft, die ihn inspiriert und motiviert. Sein Atelier mit Blick auf die Stadt St. Gallen und den See ist sein Rückzugsort, wo er seine Kunst schafft.

Sie sind herzlich zur Vernissage eingeladen.

Inspirationstreff für Frauen im Beruf
Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Mittwoch im Monat, ohne Voranmeldung
Am 6. Mai entfällt der Treff

Der monatliche NetzwerkLunch des Verbands Frauenunternehmen (VFU) in der DenkBar St. Gallen ist der inspirierende Treffpunkt für Frauen mit unternehmerischem Mindset. In entspannter Atmosphäre bietet der Lunch Raum für Austausch, neue Impulse und wertvolle Kontakte.

Jeweils am 1. Mittwoch im Monat: 7. Jan. / 4. Febr. / 4. März / 1. April / 6. Mai (entfällt) / 3. Juni
Flyer zum Herunterladen

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Gerne stelle ich Ihnen mein erstes Buch vor und lese daraus. Es heisst «wir gemeinsam» und handelt von der Frage: «Wie können wir im Alltag gesünder, umweltfreundlicher und achtsamer leben?» Ich habe 7,5 Jahre an diesem Werk gearbeitet. Mein ganzes Herz steckt in diesem Projekt. 87 Fachpersonen bereichern das Buch mit ihrem Wissen. Ein spannender Abend ist gewährleistet. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich inspirieren. Ich würde mich freuen!
Eintritt frei, Kollekte, > Flyer zur Lesung

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik

30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am dritten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und ca. 17.30 Uhr.

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Als geistig wache, ältere Frau ist die Seniorin weiterhin am Austausch mit Menschen, vor allem auch mit älteren Frauen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Motto:

Begegnung – Austausch – Inspiration – Resonanz

Erika Bigler sitzt immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar auf dem orangen Sofa. Sie ist offen für Gespräche rund um die Kunst des Älterwerdens. Und so ist es möglich, miteinander Kraft und Mut für die Gestaltung des Alltags und der Zukunft zu gewinnen. Flyer zum Herunterladen

Vorstellung der trinationalen Bewegung OMAS GEGEN RECHTS mit Schwerpunkt Schweiz. Eva Crottogini im Gespräch mit Rosmarie Brunner (Mitgründerin und Präsidentin) und Carmenza Robledo (Vorstandsfrau und Initiantin der Sektion Ostschweiz). Rosmarie Brunner ist Theologin, Clownin und auch Präsidentin der GrossmütterRevolution.  Dr. rer. nat. Carmenza Robledo ist Naturwissenschafterin und Member of the Green Climate Fund (GCF).
Eintritt frei, Kollekte

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Sischwisisch spielen Folksmusik, so wie sie es in die Finger bekommen: fröhlich, witzig, liebevoll, unterhaltsam. Von Rumänien bis Irland und sogar bis nach Uebersee reicht das Repertoire. Mal ist die Musik tänzig, mal melancholisch, mal lustig, mal feurig. Aber immer mit Herzblut und Freude gespielt und gesungen. In St. Gallen werden sie als Trio auftreten.
Eintritt frei, Kollekte www.sischwisisch.ch

Wie gelingt ein erfülltes, sinnorientiertes Altern – und welche Bedingungen brauchen wir dafür? In ihrem Vortrag zeigt Dr. Stefanie Wiloth, Alternsforscherin und Leiterin des Kompetenzzentrums Soziale Innovationen & Altern an der OST – Ostschweizer Fachhochschule, dass Altern als Entwicklungsprozess verstanden werden kann. Es wird aufgezeigt, wie körperliche, mentale und soziale Ressourcen zusammenspielen – und warum vor allem Lernen als dauerhafter Lebensmotor gilt.

Eintritt frei, Kollekte

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Juni 2026

Die Evangelische Frauenhilfe lädt zum Fundraising-Tag ein.
Freuen Sie sich auf Prosecco, Konzert (12.00-12.45 Uhr), Wettbewerb, anregende Gespräche und gemütliches Beisammensein.

www.efh-sgapp.ch

Leoncello wächst im Süden, am Meer, als Einzelkind bei seiner alleinerziehenden, deutschsprachigen Mutter auf. Nach seinem Liceo-Abschluss schickt sie ihn zur Ausbildung in den Norden, wo er sich endlich für ein Studium entscheiden sollte. Das gelingt ihm nicht, dafür entdeckt er eigene verborgene Talente und schreibt Briefe an seine geliebte Mutter – und an seinen Freund, den er in der Stadt am ebenso geliebten Meer zurücklassen muss.
Eintritt frei, Apéro offeriert

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

In seiner aktuellen Ausstellung mit dem Titel «Das nahe Bild Verweilen» zeigt Daniel Schelling seine neue Art der Bildgestaltung, die die Farben besonders hervorhebt.

Sie sind herzlich zur Vernissage eingeladen.

Der vom Festival «Films-for-Future» in Zürich prämierte Film der KlimaSeniorinnen TROP CHAUD zeigt den 10-jährigen unermüdlichen Einsatz der KlimaSeniorinnen vs. Switzerland im Kampf für mehr Klimaschutz. Im Anschluss an den Film beantwortet die Co-Präsidentin der KlimaSeniorinnen Rosmarie Wydler-Wälti brennende Fragen und erzählt von ihrem grossen Engagement für unsere Klima-Zukunft.

Weitere Infos zum Film
Eintritt frei, Kollekte
 

Inspirationstreff für Frauen im Beruf
Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Mittwoch im Monat, ohne Voranmeldung

Der monatliche NetzwerkLunch des Verbands Frauenunternehmen (VFU) in der DenkBar St. Gallen ist der inspirierende Treffpunkt für Frauen mit unternehmerischem Mindset. In entspannter Atmosphäre bietet der Lunch Raum für Austausch, neue Impulse und wertvolle Kontakte.

Jeweils am 1. Mittwoch im Monat: 7. Jan. / 4. Febr. / 4. März / 1. April / 6. Mai / 3. Juni
Flyer zum Herunterladen

Referent: Robert Stadler, Geschäftsführer HEV Kanton und Stadt St.Gallen. Der Vortrag basiert auf einer neuen Studie zur Wohnsituation in St.Gallen.
Flyer zum Herunterladen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Das Bild «Muttertag» zeigt meine neue Art der Bildgestaltung, die die Farben besonders hervorhebt.

Geboren 1948 in Zürich, seit 1990 in St. Gallen. Mit 16 Jahren besuchte ich die Kunstgewerbeschule in Zürich. Das prägte mich fürs Leben im Bereich Kunst und Gestaltung. In eigenen Kursen konnte ich meine Fähigkeiten in vielen Techniken weitergeben, wie Kohle, Bleistift, Pastell, Aquarell, Acryl und Ölmalerei.» Ausstellungen im In- und Ausland. www.danielschelling.ch
 

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

1) Anfänge und Aufbruch ins Jazz-Age
Afrika – Worksongs – Blues – Spirituals – Ragtime – Brassbands – Früher Jazz in New Orleans – New Orleans Jazz in Chicago – Chicago-Jazz

Richard Butz beschäftigt sich seit 65 Jahren mit Jazz als Lehrer für Jazzgeschichte, Publizist und Konzertveranstalter. Mit dieser neuen Reihe in losen Folgen führt er in die inzwischen 110 Jahre alte Geschichte des Jazz ein. Nächste Folgen am 9. Juni und 19. November.

Eintritt: Fr. 20 (inkl. Dokumentation), 15 für Schüler:innen und Studierende, 10 Kulturlegi

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am dritten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und ca. 17.30 Uhr.

AUSGEBUCHT. Vortrag und Workshop mit Bianca Tschaikner
Gemeinsam mit der Künstlerin Bianca Tschaikner begeben wir uns auf einen spannenden kulturhistorischen Streifzug durch 40.000 Jahre Frauen- und Göttinnenbilder. Beginnend mit den ältesten bekannten Darstellungen des Menschen, den Venusfigurinen, reisen wir von den Alpen über Nordafrika bis ins Zweistromland. 

Inspiriert von den Bildern der Göttinnen werden von den Teilnehmerinnen anschließend mit Ton ihre eigenen Göttinnenfigurinen geschaffen. Dazu sind ausdrücklich keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Kosten CHF 60.-, inkl. Material. Teilnahmezahl begrenzt
Anmeldung bis 14. Februar an mail@matriarchiv.ch
Weitere Informationen

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Als geistig wache, ältere Frau ist die Seniorin weiterhin am Austausch mit Menschen, vor allem auch mit älteren Frauen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Motto:

Begegnung – Austausch – Inspiration – Resonanz

Erika Bigler sitzt immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar auf dem orangen Sofa. Sie ist offen für Gespräche rund um die Kunst des Älterwerdens. Und so ist es möglich, miteinander Kraft und Mut für die Gestaltung des Alltags und der Zukunft zu gewinnen.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Elisabeth Wandeler-Deck und Viviane Sonderegger
Als Schriftstellerin pflegte Elisabeth Wandeler-Deck nach ersten lyrischen Versuchen Ende der 60er Jahre die Verbindung von Text und Musik, während Viviane Sonderegger als Pianistin Aufsehen erregte. Im Gespräch zwei Autorinnen also, deren Schaffen «denkend und musikalisch» genannt werden kann. Moderation: Ruth Erat

Eintritt CHF 20 / 15 / 10 / 5

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Juni 2026

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

Die Geschichte der Frauen – HERstory – erzählt Geschichten von Ungerechtigkeiten, Gewalt und Abwertung. Die Geschichten der Frauen erzählen auch vom Leben, von Fülle, Sinnlichkeit, Stärke und Vielfalt.

Zur Eröffnung ihrer Ausstellung geht Astrid Walser in ihrem Vortrag auf solche Geschichten ein. Die lebensgrossen Figuren aus vielen Teilen der Welt eröffnen ein Feld für viele Themen – die so vielfältig sind, wie die Frauen selbst.

Eintritt frei, Kollekte

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2026: am 5. Februar, 14. Mai, 20. August und 12. November, jeweils von 16 bis 18 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Akustikgitarre und eine charakterstarke Stimme verbinden sich zu fliessenden Grooves. Das Duo aus Sängerin Barbara und Gitarrist Ecki interpretiert bekannte Rock- und Popsongs unplugged.

Wohl ausbalancierte Songs, vorgetragen mit musikalischem Feingefühl, hoher Intensität und ansteckender Spielfreude zeigen das ganze Spektrum des Duos. Höchst vielseitig und eigenständig. Aus seiner Einfachheit entsteht Musik, die mit einem Augenzwinkern daherkommt und die mal ruhig aber auch mal richtig laut jedes Publikum mitzieht.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer zum Herunterladen

Inspirationstreff für Frauen im Beruf
Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Mittwoch im Monat, ohne Voranmeldung

Der monatliche NetzwerkLunch des Verbands Frauenunternehmen (VFU) in der DenkBar St. Gallen ist der inspirierende Treffpunkt für Frauen mit unternehmerischem Mindset. In entspannter Atmosphäre bietet der Lunch Raum für Austausch, neue Impulse und wertvolle Kontakte.

Jeweils am 1. Mittwoch im Monat: 7. Jan. / 4. Febr. / 4. März / 1. April / 6. Mai / 3. Juni
Flyer zum Herunterladen

Referentin: Lisa Vincenz Egger, Rechtsanwältin, Co-Präsidentin FDP Frauen Kanton St.Gallen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Die lebensgrossen Figuren, die jede für sich eine Aussage hat, treten in Kontakt miteinander, erzählen sich und den Betrachtenden ihre Lebenswirklichkeiten, offenbaren ihre Gefühle und wecken Interesse. Die Tonfiguren eröffnen ein weiteres Feld für viele Themen – die so vielfältig sind, wie die Frauen selbst.

Astrid Walser, Erwachsenenbildnerin, Körper- und Maltherapeutin, künstlerische Gestalterin, Feministin. Seit vielen Jahre in verschiedenen feministischen Frauenorganisationen in Liechtenstein aktiv, Seminarleiterin und Referentin frauenspezifischer Themen «Entdecke das Gen of Eva»; künstlerische Gestalterin von Frauenfiguren und Gegenständen aus Ton und Textilien.

Die Künstlerin ist am Freitag 13. und 27. Februar von 15-17 Uhr anwesend.

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Alles über Jazz
1) Anfänge und Aufbruch ins Jazz-Age
Afrika – Worksongs – Blues – Spirituals – Ragtime – Brassbands – Früher Jazz in New Orleans – New Orleans Jazz in Chicago – Chicago-Jazz

Mit Richard Butz

Bilderbuchpräsentation mit Gabi Ceric und Kathrin Bolt
Das kleine Mädchen Clara hört von ihrer Gotta die einzigartige Geschichte der Wiborada von St.Gallen und entdeckt auf dem Weg durch die Stadt deren Spuren: Klosterhof, St.Georgen, St.Mangen, Wiboradaweg, Stiftsbibliothek.
Mit der Geschichte von Gabi Ceric und den Bildern von Patrick Steiger – bekannt von den Türli- und Flidari-Büchern – wird das Leben und Wirken der Wiborada für Kinder greifbar gemacht.
Eintritt frei, Kollekte

Flyer

https://wiborada.sg/

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am dritten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und ca. 17.30 Uhr.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Juni 2026

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Die Ausstellung und der Infoabend sollen dazu beitragen, die öffentliche Wahrnehmung von Stadttauben zu ändern und sie als Teil unseres urbanen Lebens zu akzeptieren. Durch die Präsentation von Fotos, die die Schönheit, Intelligenz und Tragik der Stadttauben zeigen, werden die Zuschauer dazu angeregt, diese Vögel mit neuen Augen zu sehen.

Eintritt frei, Kollekte

Inspirationstreff für Frauen im Beruf
Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Mittwoch im Monat, ohne Voranmeldung

Der monatliche NetzwerkLunch des Verbands Frauenunternehmen (VFU) in der DenkBar St. Gallen ist der inspirierende Treffpunkt für Frauen mit unternehmerischem Mindset. In entspannter Atmosphäre bietet der Lunch Raum für Austausch, neue Impulse und wertvolle Kontakte.

Jeweils am 1. Mittwoch im Monat: 7. Jan. / 4. Febr. / 4. März / 1. April / 6. Mai / 3. Juni
Flyer zum Herunterladen

Die Ausstellung zeigt Bilder von Stadttauben in verschiedenen Situationen: Beim Fressen, beim Fliegen, beim Schlafen und beim Interagieren mit Menschen. Die Bilder sollen dazu anregen, über die Rolle der Stadttauben in unserer Gesellschaft nachzudenken und ihre Schönheit und Anpassungsfähigkeit zu erkennen. Durch die Augen der Künstler:innen werden diese Vögel als stumme Zeugen des urbanen Lebens, die unsere Städte mit ihrer Präsenz bevölkern, gezeigt.

Organisation: Stadttaubenhilfe St.Gallen

Geburt der Kleinfamilie
Die Wintersonnenwende und die Rückkehr des Lichts wird in der christlichen Welt oft als Kleinfamilie dargestellt, und verfestigt diese als ideale Form des Zusammenlebens – auch wenn wir längst wissen, wie viel Stress, Kontrolle und psychische Belastung dies für alle Beteiligten hervorruft. Es braucht ein ganzes Dorf für gesunde und glückliche Kinder.

Bis Lichtmess sind im Salon Publikationen zum Thema zusammengestellt und können auch ausgeliehen werden.
Literaturliste Weihnachten Mutter und Kind

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik

30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am dritten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Attila Vurals Spiel lädt zu einer Klangreise in die weite Welt musikalischer Begegnungen ein. Dazu stehen mittlerweile einundzwanzig Solo-CD’s bereit und ganz aktuell «Blues Carries Me Tirelessly» (2026). Bei vielen Gelegenheiten ist Vurals perkussive Gitarre national und international live zu hören. Wer mit Attila Vural die Reise antritt, wird Orte aufsuchen, die zu entdecken man einer Solo-Gitarre gar nicht zutrauen würde.

Eintritt frei, Kollekte

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Inspiriert von einer aufsehenerregenden Ausstellung unter dem Titel «Corps et ames» – «Body and soul» stellt Richard Butz sieben Künstler:innen vor und stellt ihr Werk in Verbindung zu einem entsprechenden Jazzstück, so etwa von John Coltrane oder Nina Simone.

Eintritt CHF 12/15/10
Reservation empfohlen: ribuku@bluewin.ch

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025

Das Saxophonquartett «Les Saxamis» wurde im Jahr 2014 gegründet. Die Mitglieder sind Silvio Wyler (Sopransaxophon), Christian Sandgaard (Altsaxophon), Petra Schildknecht (Tenorsaxophon) und Simon Anderegg (Baritonsaxophon). Die vier SaxophonistInnen, alle an Schweizer Musikhochschulen und Konservatorien ausgebildet, verbindet die Liebe zu ihrem Instrument und die Suche nach dem perfekten Zusammenklang der vier Saxophone.

Eintritt frei, Kollekte
 
   

Andreas Köhler lädt ein und liest.
Nayers verborgene Umwege sollen uns der Routine entsagen helfen, bevor es zu spät ist. Schelmenroman, Entwicklungsgeschichte oder Rollenspiel. Glück ist ohne Risiko nicht zu haben. Eine Flucht mit vielen Stationen. Andreas Köhler hat Nayers Erweckung witzig, wortreich, fantasievoll und äusserst unterhaltend umgesetzt.

Eintritt frei, Apéro offeriert

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

Vortrag von Mirjam Belz. Das Leben wirbelt uns gefühlt oft in alle Richtungen. In diesem Vortrag erfährst du, wie du dich selbst zentrierst, Druck in Energie verwandelst und deinen Alltag mit Freude und Gelassenheit gestaltest. Ein Abend voller Inspiration und praktischer Impulse.

Eintritt frei, Kollekte
Weiter Informationen: www.mirjamandfriends.ch

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

In Kooperation mit dem Verband Frauenunternehmen (VFU): Mit zusätzlichem Fokus auf unternehmerische Themen und Möglichkeiten für Unternehmerinnen.
Organisiert von Jeannette Worden und Chantal Jost, Regionalleitung VFU St. Gallen / Graubünden. Jeden ersten Dienstag im Monat.
Mehr Infos und Anmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025
     

Der Kanton St.Gallen umschliesst die beiden Appenzell, grenzt an die Kantone Graubünden, Glarus, Schwyz, Zürich und Thurgau, an das Land Vorarlberg und an das Fürstentum Liechtenstein und durch den Bodensee an die Länder Baden-Württemberg und Bayern.

Sarah Hauser, Leiterin Aussenbeziehungen des Kantons St.Gallen, ist zu Gast am FDP-Morgenstamm. Sie gewährt im Rahmen ihres Vortrags einen Einblick in die interkantonale, grenzüberschreitende und internationale Zusammenarbeit des Kantons und zeigt auf, wie es gelingen kann, gemeinsam erfolgreiche Projekte umzusetzen und in welchen Formaten und Gremien der Kanton seine Interessen vertritt.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Wegen Krankheit abgesagt. Wir sind, wer wir sind – in all unseren Einzigartigkeiten, Diversitäten und doch teilen wir Gemeinsamkeiten – nicht weniger als das sich immer verändernde Leben selbst. Der Wunsch geliebt zu werden, für das, was wir sind, der Wunsch nach einer Form der Aufrichtigkeit, Freiheit, Unabhängigkeit.

Die Schweizer Liedermacherin erzählt mit ihrem wieder erkennbaren musikalisch-poetischen Zusammenspiel von Stimme, Sprache und Klavier ohne grosse Show, reichhaltig, ungeglättet, authentisch.

Im Juli 2025 wurde Noëmi’s gleichnamiges Debut-Album veröffentlicht, welches auf allen Streaming-Plattformen verfügbar ist > Weitere Infos.
Eintritt frei, Kollekte

Sie sind herzlich eingeladen zur Vernissage «Zwischentöne». Im Talk spricht die Künstlerin über ihre Bilder und deren Entstehungsgeschichten. Nach dem Gespräch, beim Apéro, freut sich Diana Wick über einen angeregten Austausch mit Ihnen.
Die Künstlerin ist samstags von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr anwesend oder nach Vereinbarung.
Kontakt und Infos: www.diana-wick.ch
Flyer zur Ausstellung
 

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Diana Wick zeigt Bilder von 2005-2025. Im Flow der Kreativität – inspiriert von Spaziergängen in der Natur, teils auf Basis eigener Fotografien – erzählen vielgestaltige, abstrakte oder konkrete Stimmungsbilder von inspirierenden Augenblicken. Mit Leidenschaft und Experimentierfreude, frei von festen Stilgrenzen entstehen aus den festgehaltenen Motiven Einzelbilder in Formaten bis zu 110 x 130 cm.

Die Umsetzung erfolgt mit unterschiedlichsten Farb- und Gestaltungsmitteln wie Acryl, Öl, Gouache, Tusche, Pastell- und Wachskreiden sowie Struktur- und Mischtechniken. Als Bildträger verwendet sie Leinwand, Papier, Malplatten und Karton.

Die Künstlerin ist samstags von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr anwesend oder nach Vereinbarung. Kontakt und Info: www.diana-wick.ch
Flyer zur Ausstellung

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik

30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Richard Butz und Hackbrettforscher und -spieler Ruedi Bischoff stellen das Instrument vor. Das Hackbrett hat eine lange Geschichte und ist in verschiedensten Variationen in der ganzen Welt verbreitet. Im Alpinen Raum findet es sich sowohl in der Steiermark wie in Slowenien, Osttirol, Appenzell oder im Wallis. In Asien wird es beispielsweise in Indien, Thailand, China und im Iran eingesetzt. Zudem nimmt es auch in der osteuropäischen und in der nordamerikanischen Volksmusik einen wichtigen Platz ein.

Eintritt CHF 12/15/10
Reservation empfohlen: ribuku@bluewin.ch

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2025: am 6. Februar, 15. Mai, 21. August und 13. November, jeweils von 16 bis 18 Uhr

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

In Kooperation mit dem Verband Frauenunternehmen (VFU): Mit zusätzlichem Fokus auf unternehmerische Themen und Möglichkeiten für Unternehmerinnen.
Organisiert von Jeannette Worden und Chantal Jost, Regionalleitung VFU St. Gallen / Graubünden. Jeden ersten Dienstag im Monat.
Mehr Infos und Anmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025
     

Referent: Dr. Martin Annen, Dienststellenleiter Schule und Musik, Stadt St.Gallen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat

Eintritt frei

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik

30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Farbschichten, Texturen und Bewegungen verschmelzen zu poetischen Momentaufnahmen jenseits klarer Formen. Die abstrakten Kompositionen öffnen Räume für eigene Assoziationen: Landschaften, die nicht auf der Landkarte existieren, sondern im Inneren der Betrachtenden.

www.küver-art.ch
Flyer zur Ausstellung

Lyrik von Karin Enzler, Bozena Frei, Andrea Maria Keller (Bild), Lisa Tralci, Fanny Rohner, Sabine Wen-Ching Wang und Christa Wüthrich. Der Kulturjournalist Richard Butz führt die Autorinnen kurz ein, gefolgt von einer Textauswahl, rezitiert von der Schauspielerin Nathalie Hubler, und musikalisch kommentiert von der Multiinstrumentalistin Charlotte Weniger.  

Eintritt: CHF 20 / 15 für Schüler:innen und Studierende / 10 Kulturlegi
Reservation: Empfohlen bis zum Tag vor der Veranstaltung, direkt über die Website oder per mail an: ribuku@bluewin.ch

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

In den Werken dieser Ausstellung verschmelzen Farbschichten, Texturen und Bewegungen zu poetischen Momentaufnahmen jenseits klarer Formen. Wie geologische Schichtungen oder verwitterte Spuren erzählen sie von Zeit nicht in Sekunden, sondern in Sedimenten, Erosion und Lichtwechseln. Die abstrakten Kompositionen öffnen Räume für eigene Assoziationen: Landschaften, die nicht auf der Landkarte existieren, sondern im Inneren der Betrachtenden.

www.küver-art.ch
Flyer zur Ausstellung

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Wie würde eine Gesellschaft aussehen, die Sorgetätigkeiten nicht mehr an Frauen delegiert und unsichtbar macht, die sich stattdessen insgesamt als Sorge füreinander und für die Welt versteht? Über diese Frage diskutieren wir im Vorfeld des «International Day of Care and Support». Der Anlass mit Gästen aus der Region wird organisiert von der Frauenzentrale St. Gallen in Zusammenarbeit mit WiC und DenkBar.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer zur Veranstaltung

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Ein Konzert mit eindringlichen und hypnotischen Songs. Vor zwei Jahren verbrachte Simon fastend vier Tage und Nächte alleine im Wald. Er ging damit einem Ritual nach, das indigene Völker seit Jahrtausenden vollziehen. In diesem Konzert schildert Simon die tiefen Erfahrungen, die er im Wald bei dieser Visionssuche gemacht hat. Im Land der Seele begegnete er dem Leben, dem Tod und – dem Blues. Ein Mann und seine Gitarre – schlicht und ergreifend.

Eintritt frei, Kollekte
Rezension der Premiere vom Sonntag, 5. Oktober
Weitere Informationen

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

In Kooperation mit dem Verband Frauenunternehmen (VFU): Mit zusätzlichem Fokus auf unternehmerische Themen und Möglichkeiten für Unternehmerinnen.
Organisiert von Jeannette Worden und Chantal Jost, Regionalleitung VFU St. Gallen / Graubünden. Jeden ersten Dienstag im Monat.
Mehr Infos und Anmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025
     

Referent: Dr. Hans Ebinger, CEO Switzerland Innovation Park Ost AG

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat

Eintritt frei

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

AUSGEBUCHT. In einem kleinen Kreis schreiben wir kurze Texte über das eigene Leben und begegnen einander. Sichern Sie sich einen der 5 Plätze per Email an: mein@lebensfaden.online

Kosten inklusive Arbeitsblätter: 30 Fr.
Kursleiterin: Miriam Maren Bollhalter
Dipl. Biografie-Schreibpädagogin
Empathie-Coach nach Rosenberg-Modell
Kursleiterin SVEB

Vor ein paar Jahren hatte Heidi Schiess einen Quilt von Flüchtlingsfrauen aus Bosnien in der Bibliothek entdeckt. Die Stoffkombinationen und die durch die Stiche entstandenen Strukturen haben sie seitdem nicht mehr losgelassen. Die Ausstellung zeigt die vielfältigen Werke, die bei ihr daraus entstanden sind.

Zur Vernissage mit Apéro am Mittwoch, 1. Oktober, 18 Uhr, sind alle herzlich eingeladen. Musikalische Begleitung durch Rita Hemmi (Piano) und Bettina König (Querflöte).

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Heidi Schiess war schon als Kind von Wolle, Garnen, Seide und Stoffen begleitet und fasziniert. Sie verwendet verschiedenste Garne und Stiche, sie appliziert oder perforiert. Sie malt mit Fäden.

Flyer zur Ausstellung

Uns packt das Reisefieber! Folgen Sie BlanscheFlur auf dieser spannenden Reise und hören sie Musik verschiedenster Epochen aus den bereisten Ländern. Wir besingen das Paradies in Italien, in Spanien treffen wir Pilger*innen, wir folgen dem Landweg nach Okzitanien, nach Frankreich, Georgien und angespornt durch Liebe und Sehnsucht, Britannia, Irland und Portugal. Auch ein Ausflug auf die Lydische Insel steht auf dem Programm. Es werden Lieder, Chansons und Instrumentalstücke präsentiert auf Schlüsselfidel, Fidel, Harfe, Quinterne und Akkordeon.

BlanscheFlur, Ensemble für mittelalterliche Musik
Eintritt frei, Kollekte
 

ABGESAGT. Stellen Sie sich vor, jemand hat Ihr Haus in Brand gesteckt und Sie sind pleite – so kann sich das Leben mit dem Klimawandel in Ländern des globalen Südens anfühlen. Denn der Klimawandel betrifft nicht alle Menschen gleich: Länder mit niedrigem Einkommen haben kaum zum Klimawandel beigetragen, sind aber umso stärker von ihm betroffen. In diesem immersiven Workshop erfahren Sie spielerisch, vor welchen alltäglichen und wirtschaftlichen Entscheidungen Menschen aus dem globalen Süden stehen und welche Handlungsoptionen sie haben, und lernen nebenbei mehr über Klimagerechtigkeit, -anpassung und -finanzierung.

15 CHF Standard, gratis für Mitglieder des Fördervereins Oikocredit deutsche Schweiz. Mehr Infos
Buchung via https://eventfrog.ch/sg2025-stuermisch

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Richard Lusti serviert einen wahren Ohrenschmaus: Eine musikalische Lesung mit Texten von Kurt Marti und Liedern von Mani Matter.

Die Lieder von Mani Matter begleiten uns alle schon seit Jahrzehnten. Richard Lusti spielt diese Lieder mit viel Herz und der Liebe zum Detail. Er lebt in Rehetobel und ist als vielseitiger Musiker unterwegs.  Passend zu den Liedern rezitiert er Gedichte von Kurt Marti, dem Berner Pfarrer und Dichter. Alles in allem eine besinnliche und humorvolle musikalische Lesung!
www.richardlusti.com
Eintritt frei, Kollekte

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Geschrieben hat Charlotte Knöpfli immer, vor allem für sich, aber immer wieder mal für Zeitungen. Und gezeichnet. Das alles, neben einem schon vollen, erfüllten Leben. Nun hat sie ihre Texte aus den Schubladen geholt, überarbeitet, weggelassen, neue geschrieben. Und siehe da, plötzlich liegt hier ein Buch! Das schmucke Werk versammelt ein halbes Hundert Geschichten, Gedichte, Erinnerungen der 1932 geborenen Autorin.

Lesung, Gespräch, Apéro. Moderation: Richard Reich (Autor)
Flyer zur Veranstaltung

Das Trio Ambiente stellt sein neues Programm vor und Verena Bamert liest dazwischen kurze Geschichten aus dem Alltag.

Eintritt frei, Kollekte
Trio Ambiente

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer mit Daten bis Dezember 2025

Eins-Wer­den mit dem Klang, mit der Kunst Über­schlags, die ei­nen Kon­tra­punkt zur all­täg­li­chen Welt bot; Mi­le­na wä­re am liebs­ten in die­se Welt ge­taucht, hät­te al­les hin­ter sich ge­las­sen …

Eintritt frei, Apéro offeriert
www.skiz.ch

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.
Damit sie sich optimal auf die Fragen und Wünsche vorbereiten können, bitten wir um eine Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder Tel. 071 511 91 94.

Betreuung vor Ort: Ingrid Franz
Eintritt frei, Kollekte.
Flyer Handy & Co.

In der Ausstellung «Stille Felder und ihre Geschichten» experimentiert Ruth Stadelmann mit Fotomaterial aus der Vergangenheit. Als Hintergrund dient ihr Plastik, einerseits umweltbelastend, andrerseits in seiner Vielfalt an Formen und Farbtönen überraschend. Auf eine der Künstlerin neue Weise ist eine bunte Palette von Fotos entstanden.

Zur Vernissage in Anwesenheit der Künstlerin sind Sie herzlich eingeladen.