Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer zum Ausdrucken

Andreas Köhler lädt ein und liest
… stemmt seinen ebenso schwarzen dicken Koffer auf die Bank, setzt sich schwerfällig gegenüber und wartet auf das gleiche schwerfällige Anrollen der alten Schmalspurbahn, der man immer noch täglich zumutet …

Eintritt frei, Apéro offeriert

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Das Leben ist eine Summe von vielen flüchtigen Momenten. Haben Sie sie schon mal gezählt? Ein Gespräch, eine Begegnung, ein Lächeln, ein Bild… Wer offen ist und eine blühende Phantasie hat, entdeckt in jedem von diesen Momenten verborgene Poesie. Ich lasse mich gern von diesen Augenblicken verzaubern und male mit Worten Bilder, die ebenso flüchtig sind, wie ihr Gegenstand.

Heute lade ich Sie ein bei Lebkuchen und Glühwein den Zauber des Winters und Weihnachten mit mir zu erleben.
Eintritt frei – Kollekte

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Dienstag im Monat, ohne Voranmeldung
Flyer zum Herunterladen

Die Projektleiterin der Host City St.Gallen, Céline Bradke, hält einen Vortrag über die kommende Frauen-Europameisterschaft, die unter anderem in St.Gallen ausgetragen wird. Sie gibt Einblicke in den aktuellen Stand der Planungen und verrät, wie man sich Tickets sichern kann.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

«Engeltanz im Lichterglanz»

Herzliche Einladung zur Vernissage. Ich freue mich über die Figuren, die ich ziehen lassen darf, zu Menschen, die sich daran erfreuen, begleiten, beschützen, trösten.

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Ostschweizer Literaturgespräch #17. Im Gespräch zwischen dem Autor, Übersetzer und Herausgeber amerikanischer und deutscher Beat-Literatur Florian Vetsch und dem Lyriker Clemens Umbricht geht es um das Übersetzen von Literatur – und darum, welche Herausforderungen hierbei zu bewältigen sind.
Moderation: Ruth Erat.

EINTRITT Fr. 20.- / erm. Fr. 15.- (Mitglieder Literaturhaus St.Gallen/Wyborada und Kulturkreis DenkBar); Studierende Fr. 10.-; Kultur-Legi Fr. 5.-; Mitglieder A*dS gratis, Geflüchtete gratis
TICKETS im Vorverkauf über Eventfrog oder an der Abendkasse ab 18.30 Uhr. Reservierung über literaturhaus@wyborada.ch

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2024: 8. Februar, 16. Mai, 15. August, 14. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden zweiten Donnerstag im Monat.

Fünf aussergewöhnliche Talente stellen in der DenkBar ihre Werke zum Verkauf aus. Handgefertigter Schmuck aus ungewöhnlichen Materialien zum Verlieben oder Verschenken.

Rosmarie Böni
Lea Giezendanner
Sonja Graf
Alexandra Spanidis
Anita & Marcel Zünd

Detaillierte Angaben zu den Kunstschaffenden und ihren Werken finden Sie im Flyer zum Herunterladen.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer zum Ausdrucken

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Dienstag im Monat, ohne Voranmeldung
Flyer zum Herunterladen

Referent: Samuel Zuberbühler, Leiter Standortförderung Stadt St.Gallen. Er wird anhand von konkreten Beispielen aus dem Alltag die heutigen Aufgaben einer städtischen Standortförderung erläutern. Die Standortförderung Stadt St.Gallen trägt aktiv dazu bei, den Wirtschafts- und Lebensstandort St.Gallen weiterzuentwickeln und im Standortwettbewerb attraktiv zu positionieren. Sie steht seit 1. Februar 2019 unter der Leitung von Samuel Zuberbühler. Dafür arbeitet das Team der Standortförderung engagiert und lösungsorientiert mit Akteurinnen und Akteuren aus Wirtschaft, Politik und Gesellschaft zusammen. Sie fungiert als Anlaufstelle in der Stadtverwaltung.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Auch dieses Jahr haben wir uns etwas Besonderes für Sie ausgedacht. Unsere Lernenden präsentieren Ihnen ihre neuen, wandelbaren Kreationen bei einem feinen Apéro. Unsere neue Kollektion können Sie diesmal bis zum 24.11.2024 in der Denkbar bestaunen, anprobieren und nach Ihren Wünschen kombinieren, Stoffe zusammenstellen und bei uns in Auftrag geben.

Einladung zum Modeapéro

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Die Lernenden des Couture-Lehrateliers des gewerblichen Berufs- und Weiterbildungszentrums St. Gallen präsentieren stolz ihre selbst entworfene und genähte Kollektion. Die Stücke, die hier in der Denkbar gezeigt werden, verkörpern den Titel der Ausstellung: Wandelbar, Tragbar, Kombinierbar und einfach Wunderbar.

In nur drei Jahren haben die Auszubildenden das Nähen und Anfertigen von Kleidungsstücken durch eine Vielzahl von Kundenaufträgen erlernt. Lassen Sie sich inspirieren und vielleicht wecken die präsentierten Modelle auch in Ihnen den Wunsch, ein eigenes, besonderes Kleidungsstück anfertigen zu lassen. Ob ein langgehegter Traum oder ein geliebtes Kleidungsstück, das eine Auffrischung braucht – die Couture-Lernenden stehen bereit, um Ihre Wünsche in die Realität umzusetzen. An den folgenden Daten sind Lernende anwesend:

Di, 5. November, 13-15 Uhr
Mo, 11. November, 15-17 Uhr
Di, 12. November, 14-16 Uhr
Do, 14. November, 15-17 Uhr
Di, 19. November, 13-15 Uhr
Fr, 22. November, 14-16 Uhr

Harmonia – Texte zur Musik
Ruedi Bischoff spielt Hackbrett in verschiedenen Stilrichtungen und Formationen. Er unterrichtete nicht nur Generationen von Schülern, sondern verfasste auch ein entsprechendes Lehrbuch, in dem sich sein gemütvolles und einfühlsames Wesen mit musikalischer, handwerklicher und sozialer Kompetenz verbindet. In seiner letzten Publikation begegnen sich finnische und schweizerische Volksmusik.

Andreas Köhler verfasst Kurzgeschichten, Romane, gestaltet ihre Publikation, liest öffentlich und stellt seine Werke auch als Hörtexte auf seiner Website www.skiz.ch vor. Seine Literatur soll unterhaltsam sein, doch dem Dialog und der Reflexion gewidmet, denn sein Hintergrund ist das psychiatrisch-psychotherapeutische Gespräch.

Eintritt frei, Kollekte

Im Rahmen des 15. Europäischen Filmfestivals der Generationen zeigt die DenkBar den Film «Die goldenen Jahre». Die preisgekrönte Zürcher Regisseurin Barbara Kulcsar inszeniert nach einem Drehbuch von Petra Volpe (HEIDI, DIE GÖTTLICHE ORDNUNG) eine charmante Feelgood-Komödie mit Tiefgang über ein Ehepaar in seinem dritten Lebensabschnitt auf der Suche nach dem Glück. Auf authentische und inspirierende Art und Weise lassen Esther Gemsch und Stefan Kurt – gefangen zwischen Sehnsüchten und Konventionen – daran teilhaben, wie sie ihren ganz individuellen Lebensstil finden. Eine Hommage an das goldene letzte Drittel des Lebens!

Gefördert von: Institut für Altersforschung, Katholische Hochschule Freiburg, Migros Kulturprozent, Amt für Soziales des Kanton St. Gallen.
Eintritt frei, Kollekte (Fotomaterial: Copyright Filmcoopi)
Informationen zum Film

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

In der lettischen Pirts (traditionelle Sauna/Dampfbad) hat eine alte europäische Heiltradition bis in die heutige Zeit überlebt. Sie basiert auf Kräuterheilkunde und ist verbunden mit der Natur und den Festen des Jahreskreises.

BALTIC HEALING wurde im Juni 2023 während der Feiern zur Sommersonnenwende gedreht. Der Dokumentarfilm porträtiert vier Heilerinnen, die in der Pirts arbeiten. Das Pirts-Ritual wird mit der Rückkehr in den Mutterschoß und der anschließenden Wiedergeburt verglichen. Während des Rituals verwenden die Heilerinnen Blumen, Heilkräuter, Bündel mit Birkenzweigen, Körperpeelings aus Kräutern, Massagen, alte Gesänge … und Fliegenpilze (Amanita muscaria) … um ihre Patienten wieder mit ihrem Körper und ihrer Seele zu verbinden.
Denn das ist Heilung: zurückzukehren zu unserem wahren Selbst.
Trailer

Andrea Lötscher ist Ethnologin und Filmemacherin. Sie wurde 1974 in Basel geboren. Ihre Kindheit verbrachte sie in der Schweiz und Kanada. Seit 1989 lebt sie in Deutschland. www.mondrosen.com
Eintritt frei, Kollekte

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer zum Ausdrucken

Kennen Sie Erika Bigler aus früheren Zeiten als Initiantin und Mitgründerin der DenkBar, Netzwerkerin sowie Laufbahnberaterin und Kursleiterin speziell für Frauen? Als geistig wache Seniorin ist sie weiterhin am Austausch mit Menschen interessiert. Sie gestaltet das Altern aktiv und hat noch etwas vor in der kostbaren Zeit auf dieser Welt. Aktuelles Lieblingszitat:

Weil jeder Mensch aufgrund des Geborenseins ein Anfang und Neuankömmling in der Welt ist, können Menschen Initiative ergreifen, Anfänger werden und Neues in Bewegung setzen.
Hannah Arendt (1906 – 1975)

Erika Bigler ist immer am zweiten Freitag des Monats von 10 – 11 Uhr in der DenkBar.  Kommen sie doch vorbei. Lebendige Gespräche zu Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind garantiert, auch für Menschen, die Seniorin Bigler noch nicht kennen.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

«Gesehen und erlebt»
Die Ausstellung von Ursi Müller zeigt Landschaften rund um den Vierwaldstätter See, Luzerner Stadtmotive aus neuer Perspektive und Stillleben.

Sie sind herzlich zur Vernissage mit Apéro eingeladen.

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Dienstag im Monat, ohne Voranmeldung
Flyer zum Herunterladen

Referent: Erol Doguoglu.
Der Architekt und Kantonsbaumeister freut sich, spannende Informationen über seine Tätigkeit als Leiter des Hochbauamts und über das Bauen im Kanton St.Gallen zu geben.
Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Ursi Müller bewegt sich in ihrer Malerei zwischen Realismus und Impressionismus. Jedes Bild ist neu erlebt und neu gesehen, selbst wenn sie es doch schon auswendig wissen könnte (müsste). Die Ausstellung zeigt Landschaften rund um den Vierwaldstätter See, Luzerner Stadtmotive aus neuer Perspektive und Stillleben.
Die Künstlerin ist jeweils samstags von 10.15-14 Uhr anwesend.
Flyer zur Ausstellung: Vorderseite und Rückseite

Ostschweizer Literaturgespräch #16. Der Mauerläufer ist ein Vogel, der in felsigen Bergregionen lebt – und seit 2014 der Name eines aussergewöhnlichen künstlerischen Basisprojekts: Das literarische Jahresheft «Mauerläufer» siedelt in der Region zwischen Allgäu und Hegau, Oberschwaben, dem deutschen, österreichischen und Schweizer Bodenseeufer. Und weit darüber hinaus: Unter dem Motto regional – radikal – randständig wurden Schreibende (nicht nur) aus dem Bodenseeraum eingeladen, Texte beizusteuern.
Zum 16. Ostschweizer Literaturgespräch sind anlässlich des 10jährigen Jubiläums der Literaturzeitschrift die Autorin und Mitherausgeberin Chris Inken Soppa, der Illustrator Ralf Staiger sowie die Autorinnen Tina Stroheker und Alice Grünfelder eingeladen.
EINTRITT Fr. 20.- / erm. Fr. 15.- (Mitglieder Literaturhaus St.Gallen/Wyborada und Kulturkreis DenkBar); Studierende Fr. 10.-; Kultur-Legi Fr. 5.-; Mitglieder A*dS gratis, Geflüchtete gratis
TICKETS im Vorverkauf über Eventfrog oder an der Abendkasse ab 18.30 Uhr. Reservierung über literaturhaus@wyborada.ch

Gesanglich umrahmter Vortrag von David Schaeppi
Tauchen Sie ein in diesen augenöffnenden Vortrag über Welthunger. David Schaeppi, Leadsänger der Irischen Band Keltic Scent mit 25 Jahren Erfahrung in der Lebensmittelindustrie, beleuchtet und diskutiert die Hauptursachen von Welthunger. Der Vortrag wird durch live gesungene Lieder eindrücklich untermalt. Verpassen Sie nicht diese einzigartige Gelegenheit, die globalen Missstände besser zu verstehen!
Eintritt frei, Kollekte. Reservation: davidschaeppi.com → Kontakt
Flyer zur Veranstaltung

Vernissage und Spielrunden (Gastanlass)
Lerne das neue Kartenspiel kennen. Für Kinder ab Primarschulalter und Erwachsene.

Projektteam sanu-Lehrgang Umweltberatung und -kommunikation

«Ledergerber zieht sich im Alter nicht aufs Warten zurück, sondern praktiziert das Sehen. Und was er wahrnimmt, muss einen poetischen Ausdruck finden. Davon zeugt der Lyrikblog, der zuverlässig wöchentlich aktualisiert wird.

Davon zeugen auch die Atelierhefte 12 bis 20 aus den Jahren 2021 bis 2024, die zu seinem Geburtstag erschienen sind. Es sind unprätentiöse Publikationen: gefaltete A4-Blätter, ungeheftet, zusammengehalten von einer schlichten Banderole, gelegentlich aber illustriert mit eigenen Fotos.» (Eva Bachmann)

Eintritt frei, Kollekte

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Stadtratswahlen: die 3 «Neuen» stellen sich vor. Fragen, Gespräche, Diskussion

Patrik Angehrn, die AusWAHL
Robin Eichmann, der*die Linke
Cem Kirmizitoprak, der Mutige

Moderation: Eva Crottogini
Eintritt frei, Kollekte

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Inspirationscafé für Frauen 62+. Jeden zweiten Montag im Monat.
Fröhlich, frech und fabelhaft.

Ein Austausch für Lebenslust statt Altersfrust, organisiert von Cornelia Hättenschwiler.

Ohne Voranmeldung
Flyer zum Ausdrucken

Kurzweilig, witzig, ehrlich. Drei «Girls», wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten, treffen aufeinander – was haben sie sich zu sagen? Ein Spiegel unserer Gesellschaft, in der Selbstoptimierung und Eigeninteressen oft über dem Gemeinwohl stehen.

Spiel: Kathrin Bolt, Bernadette Mock, Andrea Scherrer
Piano: Philipp Kamm

Unkostenbeitrag: CHF 15, Platzzahl beschränkt
Anmeldung erforderlich: www.ref-sg.ch/veranstaltungen
Flyer mit Detailangaben zum Ausdrucken

Andreas Köhler lädt ein und liest.
Doch der Gipfel ist keineswegs das Ziel von Madame Moulanga, der afrikanischen Lady, denn unvermittelt setzt sie sich nieder, blickt über die Steinwüste und die Weite der Schneeberge, ein stolzer Blick, als ob sie die Landschaft für sich in Besitz nehmen wollte …

Eintritt frei, Apéro offeriert.

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Eröffnung der Ausstellung von Caterina Gloor und Michaela Herrmann

Mit unserer Ausstellung wollen wir die Aufmerksamkeit auf schöne Dinge, die Freude machen und ein Lächeln hervorzaubern, sowie auf den Prozess der ständigen Veränderung von Materie lenken und eine von vielen Möglichkeiten aufzeigen, sich selbst mit einfachen Mitteln und vorhandenen Ressourcen auszudrücken.

Inspirationstreff für Frauen im Beruf. Ob selbständig, freiberuflich oder angestellt. Austauschen, Kontakte knüpfen, neue Perspektiven gewinnen.

Organisiert von Jeannette Worden
Jeden ersten Dienstag im Monat, ohne Voranmeldung
Flyer zum Herunterladen

Gäste: Claudia Müller, Pro Senectute Regionalstelle Stadt St. Gallen, Fachbereichsleitung Information und Beratung, und Liliane Kobler, Präsidentin des Regionalkomitees der Pro Senectute Stadt St.Gallen, Stadtparlamentarierin.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Caterina Gloor
aufgewachsen in der Stadt St.Gallen, ist seit ihrer Kindheit fasziniert von Geschichten und Figuren. Aus Zeitungen, Kleister, Krepp und alten Telefonbüchern, Objekte formen ist ihre Leidenschaft. Zu sehen was man aus wertlosem Material alles gestalten kann, fasziniert sie. Die Werke sind kleine, märchenhafte, verspielte, zum Teil realitätsbezogene, dreidimensionale Sujets, die mit einem Hauch Farbe lebendig werden.
Flyer zur Ausstellung

Michaela Herrmann

Faszination durch Reduktion, Fokus auf das Wesentliche, mit den Händen Formen erschaffen. Dinge, die im Alltag oft zu kurz kommen, werden in einem kreativen und schöpferischen Prozess lebendig – organische Formen und letztendlich Körper, die Natürlichkeit und Selbstbewusstsein ausstrahlen, teilweise überzeichnet, manchmal mit einem Hauch von Sinnlichkeit, beschränkt auf wenige Materialien, ergänzt durch eine bewusst eingesetzte Farbigkeit.
Flyer zur Ausstellung

Vortrag von Sten Linnander. Wüste von Arizona, September 1996: Ein Mann sitzt auf einem Berg und macht die Erfahrung, dass die Erde mit ihm spricht. Es bleibt nicht das einzige Gespräch. Was über die Jahre danach folgte, führte den gelernten Geophysiker Sten Linnander zu der Überzeugung, dass die Erde nicht nur bewusst ist und mit uns kommunizieren kann und möchte, sondern auch dass sie wahrgenommen werden will – als Ganzes, etwa so wie die Astronauten auf dem Mond sie wahrnahmen. Sten wird in seinem Vortrag von seiner Geschichte berichten. Und wie sie ihn bewog, ein Projekt zu initiieren, das diesem Wunsch entsprechen kann.
Lässt man sich für einen Abend auf die Geschichte ein, bleiben spannende Fragen: Was würde es für uns bedeuten, wenn die Erde tatsächlich bewusst ist und wir mit ihr in Kooperation treten könnten? Wie könnte das zustande kommen und was würde sich ändern?

Eintritt frei, Kollekte
Weitere Informationen zu Sten Linnander und seinem Projekt

Einladung zur musikalischen Vorstellung des Kinder-Sing-Buches mit CD von Daniela Lendenmann.
Ein Herzensprojekt, welches die professionelle Sängerin/Musikerin und Autorin, Daniela Lendenmann aus Appenzell, mit kraftvollen Aussagen für Kinder und Erwachsene geschaffen hat. Die CD beinhaltet neue Mundart-Lieder mit verpackten Stimmübungen, spannenden Instrumenten, u.a. auch eines aus St.Gallen (gespielt von Bernhard Ruchti). Das Buch ist bereichert durch die ausdrucksstarken Bilder von zwei Künstlerinnen aus Appenzell.

Klangvolles und Geschichten aller Art erwarten Euch an diesem Abend. Seid ihr neugierig? Dann kommt doch vorbei. «Sönd Wöllkomm!» Daniela Lendenmann und das DenkBar-Team freuen sich auf Euch.

Hier könnt ihr schon etwas «schnöchsle»: https://www.mir-guets.ch
Eintritt frei – Kollekte
Buchverkauf

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Nasenflügelbeben
Kathrin Bolt, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2024: 8. Februar, 16. Mai, 15. August, 14. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Wenn Norman Mailer über den Boxer Muhammad Ali schreibt, Hemingway über den Stierkämpfer Antonio Ordóñez und Niklaus Meienberg über den Autorennfahrer Joe Siffert, dann begeistern sich schreibende Saftwurzeln aus der Mittelschicht für proletarische Helden und ihren Tanz mit Gefahr und Tod. Was herauskommt, wenn Hans Fässler sich Simon Ammann, den Spitzensport, den Skisprung und das Toggenburg vornimmt, ist weniger vorausschaubar. Der St.Galler Politiker, Kabarettist und Historiker liest wohl zum letzten Mal aus seiner völlig unautorisierten Biografie, die den Weg des Ausnahmesportlers Simi Ammann aus Unterwasser von der Vereinigung der Säntisthur mit der Wildhauser Thur bis nach Schindellegi verfolgt.

Eintritt frei, Kollekte

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Im Salon der DenkBar gibt es über 500 Bücher, Filme, Audios und Zeitschriften zum Ausleihen. Alle 2-3 Monate wird ein Themenregal zusammengestellt, diesmal mit Anregungen für eine lebenswerte Zukunft. Das Festival «Matriarchy for Future» bringt Bewegungen und Initiativen mit Gesellschaftsformen zusammen, die über Jahrtausende im Einklang mit unserem Planeten lebten. Der Ticketverkauf hat soeben begonnen.

Literaturliste Neue Wege zum Herunterladen

Sie sind herzlich zur Vernissage «Fell und Federkunst» von Corinne Hug eingeladen. Die Künstlerin wird im Talk mit Gerda Göbel-Keller über ihre Arbeit Auskunft geben. In der DenkBar zeigt sie gezeichnete Tierportraits, Auftragsarbeiten sowie Fell- und Federbilder.
Flyer zur Ausstellung

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

«Durch die filigrane und detailgetreue Technik tauche ich in eine fast meditative Art der Beschäftigung ein. Dabei entstehen fotogetreue Tierzeichnungen, die ich auch gerne als Auftragsarbeit erstelle, aber auch viele zumeist witzige Werke mit Fell- und Federapplikationen.»

Flyer zur Ausstellung
Link zur Homepage: https://chugtierportraits.jimdofree.com

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Die Experimentelle Fotografie macht den Tag zur Nacht, spielt mit Hell und Dunkel, erschafft neue Dimensionen oder macht Unsichtbares durch Bewegung sichtbar. Praktisch ohne Bildbearbeitung spiegelt sie Emotionen im flüchtigen Moment. Der St. Galler Fotograf Augustin Saleem experimentiert in seiner neusten Ausstellung «Experimente im Moment» mit Schatten und Licht, mit Blende und Technik und zeigt dem Betrachter eine Auswahl kreativ-verspielter Momentaufnahmen.

Flyer zur Ausstellung

Vom 14. bis am 28. Juli gönnen wir uns ein paar Ferientage. Ab dem 29. Juli sind wir gerne wieder für Sie da mit dem Bistro und dem Kulturprogramm.

Geniessen Sie die Sommertage und die Natur.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Der St. Galler Fotograf Augustin Saleem experimentiert in seiner neusten Ausstellung «Experimente im Moment» mit Schatten und Licht, mit Blende und Technik und zeigt dem Betrachter eine Auswahl kreativ-verspielter Momentaufnahmen.

Sie sind herzlich eingeladen zur Vernissage, die Laudatio hält Dr. Manfred Linke. Musikalische Begleitung Augustin Saleem (Tabla) und Bettina Portmann (Sitar).
  

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

10:30 Uhr: Gottesdienst in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrperson: Pfrn. Kathrin Bolt
Predigttext: Drauflosgehen!
Musik: Andreas Hausamann
Drei Generationen musizieren zusammen Werke von Vivaldi und Purcell unter der Leitung von Elisabeth Kohler und Maria Flüge

Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Eine Reise zwischen vergessenen Protagonistinnen, mit Musikbegleitung der damaligen Zeit – Gastanlass der KulturZelle. Valeria Palumbo ist eine Schriftstellerin, Historikerin, Direktorin mehrerer Zeitschriften in Italien, Journalistin und vieles mehr. Sie untersucht, wie Frauen wie Luisa Casati, Romaine Brooks und Claude Cahun Kunst, Fotografie und ihr eigenes Image nutzten, um mit gesellschaftlichen Erwartungen zu brechen und die Rolle der Frauen in der Gesellschaft neu zu definieren.

Flyer und Weitere Infos zur Lesung Valeria Palumbo
Eintritt frei, Kollekte

Seit mehr als fünf Jahrzehnten wird für den österreichischen Autor Willibald Feinig Alltag zum Tag im All, dank der Sprache, auch dank der Zweitsprache Französisch. «Land und Gedenken –  Pays et Mémoriaux» heißt sei letztes, 113 deutsche und 98 französische Gedichte enthaltendes Buch. «Unmärchen», «Landschaften», «Minnelieder», «Denkmäler» (für Irina Slavina wie für Johannes XXIII., Grüninger oder Jo Cox) sind einige Kapitelüberschriften, vielfältig die Formen. Er liest aus diesem Gedichtband und spricht darüber mit Patricia Begle.
Flyer zum Herunterladen
Eintritt frei, Kollekte

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
Sag mir, was hast du vor mit deinem wilden, kostbaren Leben
Kathrin Bolt und Ralph Weibel, Lesungen
Bernhard Ruchti: Musik
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Die Filmvorführung findet auf jeden Fall statt, auch wenn Kinderfest ist. Türöffnung um 17 Uhr.
Die 6-teilige Doku-Serie FROM THE GODDESS untersucht die zentrale Rolle der Großen Göttin in der Frühgeschichte und in der Neuzeit – von der Archäologie über die Sozialwissenschaft bis hin zur Kunst und Thealogie. Ziel ist es, zu zeigen, dass Frauen in früheren Gesellschaften eine wichtige Rolle spielten. Diese Entdeckungen sind mit dem gegenwärtigen Zustand von Mutter Erde verbunden und zeigen, wie wir bessere Hüterinnen unserer Heimat sein können.

Gefilmt wurde u.a. mit Heide Göttner-Abendroth, Harald Haarmann, Max Dashu, Miriam Robbins Dexter, Vicki Noble, Joan Marler, Starhawk und Archiv-Material von Marija Gimbutas.

Gezeigt wird die erste Episode «Ancient Mother» (80 Minuten, Untertitel in Deutsch und Englisch). Anschliessend steht Laura Hirch für Fragen und Gespräche gerne zur Verfügung. https://www.womenbodiment.com/

Eintritt frei, Kollekte
 

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Sarah Kellogg (Schauspielerin, Sprach- und Kunsttherapeutin), seit einiger Zeit im Ensemble BlancheFlur mit früher Musik unterwegs, stellt Christine de Pizan (1364–ca. 1430) vor. Erwerbstätig und alleinerziehend verfasste Christine de Pizan als Schriftstellerin in Prosa und Versen ein Werk, dessen Hauptanliegen ein politisches, erzieherisches und reformatorisches ist – dem es aber zuweilen an Leichtigkeit und Witz nicht mangelt. Eine erstaunlich moderne Frau!

Sarah Kellogg stellt diese Persönlichkeit erzählend und singend ins Zentrum Ihrer Darbietung.

Eintritt frei, Kollekte

Wie Sie die Macht der Sprache gekonnt für sich und Ihre Karriere nutzen können.

Wie reden wir Frauen mit uns und über uns? Wie können wir die Kraft wohlgewählter Worte gekonnt für uns, unsere Karriere und unseren Alltag nutzen? Kennen Sie die Geheimnisse/Regeln der strategischen und empathischen Kommunikation? Entdecken Sie, wie Sie und Ihre Inhalte gewinnend Raum einnehmen. Wie Sie überzeugen, motivieren und inspirieren. Wie Sie nachhaltig präsent bleiben.

Herzlich Willkommen zu einem kurzweiligen Vortrag reich an AHA-Erlebnissen und einem Raum zum Lachen, Lernen und Netzwerken.
Flyer zum Ausdrucken. Weitere Infos https://susanne-kilian.com
Eintritt frei, Kollekte

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

«Gedankenlos blickte ich aufs Meer hinaus, da tauchte aus dem Schaum der sich brechenden Wellen eine Schwimmerin auf, rannte quer über den Strand ohne nach links oder rechts zu schauen direkt auf mich zu und warf sich patschnass neben mich in den Sand.»

Eintritt frei, Apéro offeriert, www.skiz.ch
Flyer zur Veranstaltung
 

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Yael Teitler arbeitet rein intuitiv. Die vielen Einflüsse aus ihrem bewegten Leben fliessen in ihr Schaffen ein. Ihre Kunst macht das Leben bunt.
Sie sind herzlich eingeladen zur Vernissage, Eintritt frei, Kollekte.

Ein persönlicher Austausch mit der Künstlerin ist auch während der Ausstellung jeweils am Samstagnachmittag von 14 bis 18 Uhr möglich.

Zusammen kochen, essen, diskutieren und wer mag, auch spielen. Selbstvertretende möchten in den Austausch über gängige Vorurteile und das Leben mit psychischer Beeinträchtigung kommen. Wir laden sechs Personen ein, mit unseren Selbstvertretenden zusammen zu kochen (Beginn 18.00 Uhr, bitte anmelden bei: karin.heiss@sghv.ch / Tel. 071 571 20 13).
Ab 19.30 Uhr ist die DenkBar mit heimeligem Ambiente für weitere Gäste geöffnet (ohne Anmeldung). Es wird gegessen, geredet und bei Lust und Laune gespielt.
Flyer mit Detailinfos zum Herunterladen

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Karl Schimke, Musiker und Stadtparlamentarier

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Mit farbgewaltigen und ausdrucksstarken Blumenbildern in unterschiedlichen Formaten verwandelt Yael Teitler die DenkBar in einen bunten Garten. Kunst und Blumen sind eng miteinander verbunden, in der Malerei werden sie zu unvergänglichen Schönheiten.

Yael Teitler arbeitet rein intuitiv. Die vielen Einflüsse aus ihrem bewegten Leben fliessen in ihr Schaffen ein. Ihre Kunst macht das Leben bunt. Ein persönlicher Austausch mit der Künstlerin ist während der Ausstellung jeweils am Samstagnachmittag von 14 bis 18 Uhr möglich.
Homepage: www.yaelteitler.ch
Instagram: yael_tei_art/

Kunstausstellung in diversen Schaufenstern in der St.Galler Innenstadt. Auch die DenkBar stellt ein Schaufenster zur Verfügung. Kommen Sie gerne vorbei.

Flyer zum Herunterladen und Ausdrucken
 

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Ein humoristischer Beitrag zum Diskurs über Verantwortung für ein gesellschaftliches Miteinander in einer Zeit, in der sich viele Menschen über das „Anderssein als DIE» definieren. Kurzweilig, witzig, ehrlich.
Spiel: Kathrin Bolt, Bernadette Mock, Andrea Scherrer
Piano: Philipp Kamm
Eine Veranstaltung der kirchlichen Erwachsenenbildung, Kantonalkirche St. Gallen

Eintritt frei, Kollekte

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Die KlimaSeniorinnen haben am 9. April 2024 einen bahnbrechenden Sieg am Europäischen Gerichtshof für Menschenrechte EGMR in Strassburg errungen. Die DenkBar gratuliert zum Erfolg! Zum ersten mal überhaupt wurde Klimaschutz als Menschenrecht gut geheissen.
Medienmitteilung
Bericht im St.Galler Tagblatt vom 10. April 2024: Teil 1 / Teil 2
Wer sind wir? Was wollen wir? Wie geht es weiter nach unserer Klage in Strassburg? Eintritt frei, Kollekte
Flyer der KlimaSeniorinnen
 

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2024: 8. Februar, 16. Mai, 15. August, 14. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch
Email: info@mediemos.ch

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Predigttext: Gelobt sei der Lippenstift
Musik: Jodlerclub St. Gallen

Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Manfred Eugster versucht mit seinen Bildern die schönen Seiten dieser Welt und des Lebens darzustellen. Im besten Fall die Herzen der Betrachterin, des Betrachters zu rühren, oder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Der Abend wir von Walter Buri musikalisch begleitet. Sie sind herzlich eingeladen zur Vernissage und zur Ausstellung.

Flyer zur Ausstellung

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Raphael Lüchinger, dipl. Forsting. ETH, Jäger und Vorstandsmitglied Wildparkgesellschaft Peter und Paul gibt uns einen Einblick in den Wildpark Peter und Paul. Ergreifen Sie die Gelegenheit, sich mit Raphael Lüchinger über verschiedene Aspekte auszutauschen, Fragen zu stellen und Ihr Verständnis für den Wildpark zu vertiefen.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Manfred Eugster versucht mit seinen Bildern die schönen Seiten dieser Welt und des Lebens darzustellen. Im besten Fall die Herzen der Betrachterin, des Betrachters zu rühren, oder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
www.meugster.ch

Flyer zur Ausstellung

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Im Salon der DenkBar gibt es über 500 Bücher, Filme, Audios und Zeitschriften zum Ausleihen. Alle 2-3 Monate wird ein Themenregal zusammengestellt. Anlässlich der Filmvorführung FROM THE GODDESS mit der Filmemacherin Laura Hirch am 19. Juni um 18 Uhr ist aktuell Göttinnen-Literatur in mehreren Sprachen präsentiert.
Literaturliste From the Goddess zum Herunterladen

Jörg Meier schreibt kurze, scheinbar unwichtige Geschichten, die aber immer wieder die Tiefen des Lebens eröffnen: das Wunderbare, das Tragische, das Lächerliche. Er findet die Geschichten auf seinen Streifzügen durch den Alltag. Manchmal genügt ihm auch eine simple Frage, um die Absurdität der eigenen Existenz bewusst zu machen.

In der DenkBar liest und erzählt Jörg Meier ausgewählte «Meiereien» und andere Geschichten. Und manchmal auch die Geschichten hinter den Geschichten. Aktuell, massgeschneidert und voller Überraschungen.

Jörg Meier ist Journalist und Schriftsteller, Vater von fünf erwachsenen Kinder und schreibt Geschichten und Theaterstücke für Kinder und Erwachsene. Er lebt dort, wo der Aargau am schönsten ist: im Freiamt. www.meiereien.ch

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti (Orgel)
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Einführung von Liana Ruckstuhl, die auf dem Bild im Hintergrund portraitiert ist. Sie sind herzlich zur Vernissage eingeladen.

Flyer zur Ausstellung «In der Landschaft»
Homepage: https://www.irma-schoch-juon.ch/
Instagram: https://www.instagram.com/irmaschochjuon/

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Malen in der Landschaft, eintauchen in die Natur und ihre Kraft spüren, das ist für mich Motivation und tiefste Befriedigung und Glück. Die Künstlerin ist jeden Samstag von 10-12 Uhr anwesend. Sie freut sich auf viele Begegnungen und Gespräche.

Flyer zur Ausstellung «In der Landschaft»
Homepage: https://www.irma-schoch-juon.ch/
Instagram: https://www.instagram.com/irmaschochjuon/

Wir sind, wer wir sind – in all unseren Einzigartigkeiten, Diversitäten, und doch teilen wir Gemeinsamkeiten – nicht weniger als das sich immer verändernde Leben selbst. Der Wunsch, geliebt zu werden für das, was wir sind, der Wunsch nach einer Form der Aufrichtigkeit, Freiheit, Unabhängigkeit. Das Programm nimmt das Publikum mit auf eine sehr persönliche Reise…in eine Zeit des Aufbruchs und Erkennens.

Eintritt frei, Kollekte
Mehr Infos zur Liedermacherin und zum Konzert

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Das kantonsübergreifende Podcast-Projekt «berta&gamma» bringt Geschichten und Gesichter von Ostschweizerinnen in die breite Öffentlichkeit. Und schafft damit neue Vorbilder und Vorstellungen für ganze Generationen.

Die nächsten zwei Gespräche vor Live-Publikum finden am Donnerstag, 4. April 2024, ab 19 Uhr in der DenkBar, statt: Dr. Jeanine Ammann, Ekelforscherin, und Stephanie Jenny-Bähler, Hauptabteilungsleiterin Ermittlung und Prävention der Stadtpolizei Winterthur, geben Einblick in ihre Bildungs- und Berufswege. Sie teilen ihre (Lebens-)Erfahrungen und ihre Perspektiven. Der Eintritt ist kostenlos, die Platzzahl beschränkt. www.berta-gamma.ch

Noëmi ist eine neue Stimme der Schweizer LiedermacherInnen-Szene. Ein Genre, welches in unserer Zeit neu gedacht und verstanden werden darf. Sie erzählt durch das musikalisch-poetische Zusammenspiel von Stimme, Sprache und Klavier- ohne grosse Show, simpel, ungeglättet und authentisch. Durch ihre wiedererkennbare, berührend kraftvolle Musiksprache können die ganz tiefen, zeitlosen und daher immer aktuellen Themen von den Zuhörenden neu oder wiederentdeckt werden…

Eintritt frei, Kollekte
Mehr Infos zur Liedermacherin und zum Konzert

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Dr. Martin Annen, Dienststellenleiter Schule und Musik, Stadt St.Gallen, gibt einen spannenden Einblick in das Kinderfest 2024, das in diesem Jahr sein 200-jähriges Jubiläum feiert. Ergreifen Sie die Gelegenheit, sich mit ihm über die verschiedenen Aspekte auszutauschen, Fragen zu stellen und Ihr Verständnis für dieses traditionelle ursanktgallische Thema zu vertiefen.

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat
Eintritt frei

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Storytellers Music Night ist eine Mischung aus Musik und Lesung im Konzertformat, ein unterhaltsames Event-Erlebnis, das dem Publikum Geschichten in unterschiedlichen Präsentationsformaten nahebringt und zwei Kultursparten miteinander verbindet. René Baiker präsentiert zusammen mit Sänger und Gitarrist Peter Giger eigene Songs und deren Texte – zwei akustische Gitarren, zwei Stimmen. Nebst zahlreichen Eigenkompositionen werden humorvolle Texte aus jenem Tagebuch präsentiert, das während der Arbeit am Roman „Keine Sonne wärmt das Land“ entstanden ist.

Eintritt frei, Kollekte

Hoffnung ist ein sehr aktuelles Thema und essentiell für die psychische Gesundheit und für die gelingende Entwicklung von Menschen jedes Alters. Damit Hoffnung entstehen und diese nachhaltig im Leben von Menschen etabliert werden kann, brauchen wir uns gegenseitig.

Referentin: Jael Benz, Psychologin und Seelsorgerin in Ausbildung
Unkostenbeitrag inkl. Getränk CHF 10, an der Abendkasse bezahlbar. Anmeldung über www.ref-sg.ch/veranstaltungen.
Flyer zum Herunterladen

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Gottheil hat Gröber gefragt: Könnten sich unsere Lieder mal treffen? Worauf Gröber seine Gitarre gepackt und mit Gottheil ausprobiert hat. Gröber besingt den Mond, Gottheil besingt ihn auch. Singen sie wirklich vom selben Mond? Vielleicht, sie sind ja beide im Jahr des Hasen geboren.
So sitzt man bei Gröber&Gottheil, einem Bahnhof der kleinen alltäglichen Dramen und Komödien. Manche fahren durch, manche halten an und ziehen dann wieder weiter. Und andere bleiben hier und mischen sich unter die eigenen Geschichten.

Lea Gottheil: Gesang, Piano, Bariton-Ukulele, Bass
Stefan Gröber: Gesang, Gitarre

Eintritt frei, Kollekte
 

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Märchen haben Wurzeln bis in matriarchale Zeiten. Ausgehend vom Märchen «Rotkäppchen» schlägt der Performer Simon Weiland einen Bogen vom christlichen Dogma der Erbschuld bis hin zur Leistungsgesellschaft von heute: ständig bleiben wir etwas schuldig. Wovon werden wir aufgefressen? Wortwitz, intensives Schauspiel und solide Livemusik zeichnen seine Vorstellung aus.

«Beinahe faustisch zog Simon Weiland durch Religion, Philosophie und die Errungenschaften der modernen Zivilisation.» (Südkurier)

Eintritt frei, Kollekte

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Zum internationalen Frauentag lädt die Evangelische Frauenhilfe St.Gallen-Appenzell in die DenkBar ein: Wir diskutieren über Frauenthemen, geben Auskunft über unsere Tätigkeit, stossen an auf starke Frauen und sitzen gemütlich beisammen.
Um 10 Uhr und um 16 Uhr laden wir zur Stadtführung zum Thema «Starke Frauen in St.Gallen» ein. Das Leben von Frauen, die Spuren in der Stadt hinterlassen haben, sind Thema beim Rundgang. Am Ort ihres Wirkens lassen wir die Frauen und ihre Geschichten wieder aufleben.
Wir machen Frauen stark!
Flyer zum Frauentag
 

Sie sind herzlich eingeladen zur Ausstellung TIERISCH BUNT von Maren Poggensee. Die Künstlerin gestaltet mit Pastellkreide einzigartige Unikate, deren Intensität der leuchtenden Farben faszinieren. Der Abend wird musikalisch von Benjamin Stalder begleitet. Flyer zur Ausstellung

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Florian Kessler, Stadtplaner Stadt St.Gallen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Literatur zu Männern, Macht und Alternativen. Anlass ist der Thementag des MatriArchivs an der Pädagogischen Hochschule Zürich PHZH am 6. April 2024. Drei Männer und eine Frau thematisieren Männerrollen jenseits des Patriarchats, anschliessend Podium und Diskussion. Anmeldung mail@matriarchiv.ch.

Literaturliste Männerrollen jenseits des Patriarchats
Flyer zum Thementag als PDF herunterladen

Als Ausgleich zum Beruf und Alltag kreiere ich als Hobby mit Pastellkreide einzigartige Unikate. Die Intensität der leuchtenden Farben fasziniert mich bei jedem Bild aufs Neue. Meine Bilder sind individuell angefertigte Einzelstücke. Es freut mich, wenn es viele Besucherinnen und Besucher in meine Ausstellung «TIERISCH BUNT» zieht.

Ich bin an den Samstagen 9./16./23. März von 14-16 Uhr anwesend. Flyer zur Ausstellung

Weitere Infos über mich und einige meiner Werke sind auf meiner Website https://maren.ch zu finden. Ich freue mich, wenn mir auf Instagram gefolgt wird: https://www.instagram.com/marensunikate
 

2 Geigen, 1 Hackbrett, 1 Cello, 1 Kontrabass und 151 Saiten.
Wir sind die Original Appenzeller Streichmusik Vielsaitig – 5 Freundinnen, welche die Begeisterung für Musik und Tradition teilen. Mit viel Freude pflegen wird das musikalische Erbe unserer Heimat, dem Appenzellerland. Kompositionen aus anderen Regionen der Schweiz und der ganzen Welt finden ebenso Platz in unserem Repertoire.
Vielsaitig vielseitig – der Name ist Programm!
Die Musikerinnen hatten bereits mehrere Auftritte in Radio und Fernsehen und an weiteren Veranstaltungen: www.vielsaitig.ch.

Eintritt frei, Kollekte

Zitat: «Nayer wollte auf den Sacromonte; nun ist er unterwegs zum Teufel. Man reisst Nayer von der Brüstung zurück und stösst ihn ans andere Ende der Brücke; die ganze Meute verflucht ihn und all die Übeltaten und Versäumnisse, die er sich hat zu Schulde kommen lassen, und wünscht ihn und den Teufel in die Hölle. Dann kehren die Männer unter Lärmen und Lachen um und trotten zurück zum Dorf.» Flyer zum Download

Eintritt frei, Apéro offeriert

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

In der kurzen humorvollen Rahmengeschichte erfährt das Publikum, wie die Göttinnen Olivia und Vreneli das klassische Bläserquintett haben entstehen lassen und wie die Göttinnen kritisch überprüfen wollen, ob sich Ihre Neuschöpfung für das gesellschaftliche Leben eignet.
Das Publikum erwartet ein abwechslungsreiches Musikprogramm, welches den Bogen vom Marsch über Tango, Walzer, Volkslieder bis hin zur Ouvertüre spannt. Eintritt frei, Kollekte.

Sandra Scholz-Maag, Querflöte
Regula Wylenmann, Oboe
Markus Stillhard, Klarinette
Ian Needham, Horn und Arrangements
Martina Oertli, Fagott und Erzählerin

Lilly Langenegger ist schweizweit bekannt durch ihre detailgetreue Bauernmalerei und Radierungen. Während ihrer Ausstellung «Vielfalt» ist sie jeweils am Mittwoch in der DenkBar anzutreffen:

Am 28. Februar, 14-16 Uhr zeichnet sie Fantasiebilder.

Flyer zur Ausstellung von Lilly Langenegger

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Warum sind unsere Jungparteien nicht im Kantonsparlament vertreten?
Diese Kandidat:innen stellen sich den kritischen Fragen von Eva Crottogini:
Junge Grüne: Rebecca Meier, Medizinstudentin
Junge GLP: Yves Betschart, Sozialpädagoge
Junge EVP: Gabriel Bertoldo, Elektroinstallateur EFZ
Junge FDP: Konstantin Hälg, Student HSG
Junge SVP: Valerie Ruchti, Zeichnerin Ingenieurbau
JUSO: Robin Eichmann, Student*in Geschichte

Lilly Langenegger ist schweizweit bekannt durch ihre detailgetreue Bauernmalerei und Radierungen. Während ihrer Ausstellung «Vielfalt» ist sie jeweils am Mittwoch in der DenkBar anzutreffen:

Am 21. Februar, 14-16 Uhr zeigt sie, wie eine Radierung entsteht.

Flyer zur Ausstellung von Lilly Langenegger

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Willkommen zum Gastanlass.
Die GRÜNEN Stadt und Region St.Gallen laden zum Expertengespräch mit Peter Wenig, Architekt und Baubiologe, Fachstelle für Umwelt und Energie der Stadt St.Gallen.

In der Kreislaufwirtschaft werden Ressourcen so lange wie möglich mit höchstmöglichem Wert im Materialkreislauf gehalten. So werden weniger Rohstoffe verbraucht und dank effizienteren Produktionsprozessen weniger Energien und Treibhausgase verursacht. Tönt gut. Aber wie geht das? Wie fühlt Mensch sich in so gestalteten Räumen? Und was kann jede:r von uns zur Kreislaufwirtschaft beitragen?

Eintritt frei, Kollekte

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Lilly Langenegger ist schweizweit bekannt durch ihre detailgetreue Bauernmalerei und Radierungen. Während ihrer Ausstellung «Vielfalt» ist sie jeweils am Mittwoch in der DenkBar anzutreffen:

Am 14. Februar, 14-16 Uhr liest sie aus dem Buch «70 lebhafte Jahre».

Flyer zur Ausstellung von Lilly Langenegger

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2024: 8. Februar, 16. Mai, 15. August, 14. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Der Anlass fällt im Februar aus. Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Lilly Langenegger ist schweizweit bekannt durch ihre detailgetreue Bauernmalerei und Radierungen. Sie wird demnächst 80 Jahre alt. In der aktuellen Ausstellung zeigt sie farbenfrohe, ornamentale Zeichnungen mit Blüten und Tieren. Zur Vernissage und zur Ausstellung sind Sie herzlich eingeladen.

  Foto: Benjamin Ackle

Workshop mit Franziska Schöbi. An diesem Abend erfahren Sie durch verschiedene Meditationen und Achtsamkeitstools, was es heisst, den Augenblick wahrzunehmen, ohne sich in Gedanken, Bewertungen, Sorgen oder Ängsten zu verlieren. Achtsamkeit trägt zu mehr Lebensqualität und zur persönlichen Entwicklung bei. Im Zentrum steht Ihr Wohlbefinden und ein bewusster Umgang mit Stress im Alltag. Nehmen Sie sich Zeit und Raum, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Unkostenbeitrag CHF 10, inkl. Getränk, an der Abendkasse bezahlbar. Anmeldung bis 2. Februar über https://www.ref-sg.ch/veranstaltung/
Flyer zum Herunterladen
   

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Felix Keller, Stabschef RFS St.Gallen-Bodensee und Kantonsrat

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Lilly Langenegger ist schweizweit bekannt durch ihre detailgetreue Bauernmalerei und Radierungen. Sie wird demnächst 80 Jahre alt. In der aktuellen Ausstellung wird etwas Neues gezeigt, sog. Fantasiebilder. Das sind farbenfrohe, ornamentale Zeichnungen mit Blüten und Tieren, die die Künstlerin freihändig mit Farbstiften gestaltet.

Lilly Langenegger ist jeweils am Mittwoch in der DenkBar anzutreffen:
Am 14. Februar, 14-16 Uhr liest sie aus dem Buch «70 lebhafte Jahre».
Am 21. Februar, 14-16 Uhr zeigt sie, wie eine Radierung entsteht.
Am 28. Februar, 14-16 Uhr zeichnet sie Fantasiebilder.
Flyer zur Ausstellung von Lilly Langenegger
 

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Wieder einmal ein Buch ausleihen? Das MatriArchiv mit seinem Präsenzbestand an Büchern, Zeitschriften, Aufsätzen, Filmen und Tonträgern wächst beständig. Was an Neuerscheinungen der 22/23 hinzukam, ist zurzeit im Themenregal zusammengestellt. Weitere neu erworbene Titel mit älteren Erscheinungsdaten ergänzen den Bestand.

Literaturliste Neuerscheinungen 2022 und 2023

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Wir wissen es alle: ein schwieriges Thema. Wegschauen bringt allerdings auch nichts. Die aktuellen Kriege werden ja nicht mehr nur zwischen den Schützengräben geführt, sondern zunehmend in den Städten und Dörfern mir ihren Wohnhäusern, Märkten, Cafés, Spitälern und Kindergärten. Mit andern Worten: die Schwachen sind in die Feuerzone gerückt (Ingeborg Bachmann). Wie begegnen wir als Verschonte diesem schreienden Unrecht und der unerträglichen Grausamkeit von Kriegen? „Krieg und Frieden“ sucht Antworten. Wir lesen Texte betroffener Schriftsteller*innen und kommentieren sie mit Musik. Die Lieder und Stücke setzen meist einen Kontrast – sie trauern, trösten und hoffen auf Frieden.
Kuno Schuler, November 2023 (Bild: Käthe Kollwitz)

Christina Dieterle (Violine), Marcel Soldat (Gitarre, Violine, Gesang), Kuno Schuler (Lesung, Gitarre, Gesang)
Eintritt frei, Kollekte

Hans Schmid stellt aus und liest, lädt ein, begegnet.

Im Rausch und Nichts des Weges.

Eintritt frei, Kollekte

Flyer zur Ausstellung in Zürich, St.Gallen und Samedan

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Reisen Sie mit Ghenadie Rotari durch Zeit und Klang und geniessen Sie ein unvergessliches Musikerlebnis. Erleben Sie die Entwicklung des Akkordeons von einem jungen zu einem echten Konzertinstrument, von der Eleganz von Bach und Scarlatti bis hin zu den modernen Rhythmen von Jazz und Folk. Tauchen Sie ein in eine Symphonie, die Jahrhunderte umspannt, und erkunden Sie das große Spektrum an Klängen, die dieses vielseitige Instrument zaubern kann.

Eintritt frei, Kollekte

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Bei einem feinen Lunch im Salon der DenkBar, umrahmt von Büchern, Filmen und Zeitschriften des MatriArchivs treffen wir uns zu anregenden Gesprächen unter der Leitung von Christina Schlatter, die auf Fragen und Themenwünsche gerne eingeht und passende Literaturtipps gibt. In der DenkBar gibt es über 500 ausleihbare Titel, weitere 3000 befinden sich in der Kantonsbibliothek Vadiana. Jeden dritten Dienstag im Monat.

Hans Schmid stellt aus und liest, lädt ein, begegnet.

Im Rausch und Nichts des Weges.

Eintritt frei, Kollekte

Flyer zur Ausstellung in Zürich, St.Gallen und Samedan

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Hans Schmid stellt aus und liest, lädt ein, begegnet.

Im Rausch und Nichts des Weges.

Eintritt frei, Kollekte

Flyer zur Ausstellung in Zürich, St.Gallen und Samedan

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 20.- plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Hans Schmid stellt aus und liest, lädt ein, begegnet.
Im Rausch und Nichts des Weges.

Eröffnung mit Talk und Lesung: 10. Januar, 18-20 Uhr
Talk und Lesung: 13. Januar, 18-20 Uhr
Talk und Lesung: 21. Januar, 17-19 Uhr

Flyer zur Ausstellung in Zürich, St.Gallen und Samedan
   

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Jeden dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Fällt diesen Donnerstag aus. Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Gesichter und Engel begegnen uns in der Weihnachtszeit und berühren uns.

Sie sind herzlich eingeladen zur Vernissage, die von Andreas Schwendener mit improvisiertem Gesang begleitet wird.

www.danielschelling.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Gesichter und Engel begegnen uns in der Weihnachtszeit und berühren uns.
«Geboren 1948 in Zürich,  seit 1990 in St. Gallen. Mit 16 Jahren besuchte ich die Kunstgewerbeschule in Zürich. Das prägte mich fürs Leben im Bereich Kunst und Gestaltung. Um Modelle zu zeichnen besuchte ich unzählige Kurse für Portrait und Figur. In eigenen Kursen konnte ich meine Fähigkeiten in vielen Techniken weitergeben, wie Kohle, Bleistift, Pastell, Aquarell, Acryl und Ölmalerei.» Ausstellungen im In- und Ausland. www.danielschelling.ch

Neben ihrer gestalterischen Arbeit, die bis zum 10. Dezember in der Ausstellung «Geerdete Träume» zu sehen ist, zeigt Brigitte Meyer eine weitere Facette ihres künstlerischen Talents. Seit ihrer  Kindheit beschäftigt sie sich mit Musik. Über das Klavier und die Gitarre kam sie zum Cello und ist dabeigeblieben. Brigitte Meyer liebt musikalische und andere Begegnungen, komponiert instant und improvisiert lustvoll mit MusikerInnen und Texterinnen diverser Sparten. Mit Andrea M. Graf hat sie die Sprechoper «Die Entsorgung von all dem Zeugs» musikalisch mit erarbeitet und an den Literaturtagen in Solothurn und am Schamrock Festival München aufgeführt. Brigitte Meyer ist Teil des Improvisationsquartetts «bunte hörschlaufen» und bildet zusammen mit der St. Galler Schriftstellerin Christine Fischer das Duo «Texte und Töne». Sie gestaltet ausserdem Soloauftritte an Lesungen, Vernissagen etc.

Eintritt frei, Kollekte

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Jan Henric Bogen, Direktor und Künstlerische Leitung Musiktheater

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Mit der Firma Bluepol GmbH haben wir die Plattform rondomi.com entwickelt. Hier bieten Experten Gruppen-Trainings an, die gebucht werden können. Dazu setzen wir den Fokus im Bereich Sportpsychologie.

Wir haben ein einzigartiges Projekt entwickelt, und ich brauche Informationen wie rondomi.com wahrgenommen wird. Für die Weiterentwicklung des Projekts sind diese Feedbacks essenziell.

Gerne präsentiere ich Ihnen mein Projekt. Dazu lade ich Sie gerne zu einer Tasse Kaffee ein, um eine interessante Unterhaltung zu führen. Ihre Meinung ist mir wichtig.

Ich freue mich auf Sie.
Maurice Angelo Fritsche

Brinnkers Himmelfahrt

«… denn Brinnkers Intellekt schwebte in höheren Sphären und seine Imagination hatte andere Phantasien anzupeilen als die Liebeslager seiner sehnsuchtsvollen Favoritinnen. Brinnkers Element war der Zeitgeist in all seinen Facetten».

Öffentliche Veranstaltung mit offeriertem Apéro. Herzlich willkommen!
 

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten wie Smartphone, Laptop oder Tablet. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Mitten in Berlin wird Aynur von ihrem Bruder auf offener Strasse erschossen. Arglos hat sie ihn zur Bushaltestelle begleitet.
Wie ist es zu dieser Tat gekommen?
NUR EINE FRAU ist die Geschichte einer selbstbewussten jungen Frau, die das Leben liebt. Sie entflieht der Gewalt in ihrer Ehe und will sich auch von Brüdern und Eltern nicht vorschreiben lassen, was sie zu tun hat. Sie weiss, dass sie sich damit gegen die Traditionen ihrer Familie stellt und sich in Gefahr bringt. Trotzdem will sie den Kontakt zu ihrer Familie nicht abbrechen.
Ein ehrlicher Film über die Zerrissenheit eines Lebens zwischen zwei Kulturen.

Eintritt frei, Kollekte
Eine Gastveranstaltung von Sabatina Schweiz im Rahmen der Kampagne «16 Tage gegen Gewalt an Frauen»
Flyer der Veranstaltungen in der Stadt und im Kanton St.Gallen

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.
 

Eine Kindheit in der Altstadt von St. Gallen in der Mitte des letzten Jahrhunderts war EIN grosses Abenteuer. Gerne erinnere ich mich daran und erzähle mit Freude und einem herzhaften Schmunzeln davon.

Eintritt frei, Kollekte

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2023: 6. Juli, 21. September, 23. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Zur Eröffnung der Ausstellung «Geerdete Träume» spricht Gerda Göbel-Keller mit der Künstlerin Brigitte Meyer über ihre Arbeit, über die Beweggründe und wie sie zur Malerei kam. Daneben kommen weitere Talente zur Sprache, zum Beispiel die Musik. In diesem Zusammenhang sei auf den Anlass vom 7. Dezember verwiesen, wo die Malerin zur Musikerin wird und ihr Cello in der DenkBar erklingen lässt.

Eintritt frei, Kollekte

Jeden dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Neue Auftraggeber:innen Schweiz schafft den Rahmen für Kunstwerke im Auftrag von Bürger:innen. Die Initiative führt Gruppen, die mit sozialen Fragen konfrontiert sind, an Kunstschaffende heran, die Projekte in einer den Bedürfnissen der Gemeinschaft angepassten Form realisieren. Unsere Mediatorin Yasmin Afschar präsentiert Vorgehen sowie bisherige Projekte — und lädt zur Diskussion ein: Wie könnte Ihr Auftrag aussehen?
Weitere Informationen im Flyer

Brigitte Meyer (*1954) lebt und malt in St. Gallen. Sie kam erst spät und autodidaktisch zur Malerei. Aus dem Experimentieren mit Flächen und Farben entstehen skurrile Figuren. Oft bewegen sie sich in fiktiven Innen- und Aussenräumen, die Traumbildern ähneln.

jazz-standards, häppchen und wein in der denkbar mit orangemoon

daniel schmid holz • trompete, flügelhorn
franziska rohner • piano
manuel temprana • e-gitarre
marlis van der linde • flöte, tenorsaxophon
roland horni • bass
paul frei • drums

Eintritt frei, Kollekte
Flyer zum Herunterladen/Ausdrucken

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Als 1992 im Bodensee die ersten Fragmente einer 6000 Jahre alten Pfahlbauwand gefunden wurden, war schnell klar, dass es sich um einen Sensationsfund handelte. Können die sieben fast lebensgrossen Frauenreliefs erstmals einen Einblick in die geistige, spirituelle und gesellschaftliche Welt unserer neolithischen Vorfahrinnen geben, die über Handwerk, Ernährung und Alltagsleben hinausgeht?

Diesen Fragen geht KaraMa Beran in ihrem Vortrag nach.
Eintritt frei, Kollekte

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Im Rahmen seiner Keramik-Ausstellung «Kugeln und Licht» lädt Robert Wenk zum Demotöpfern mit kleiner Konsumation ein. Vor Ort zeigt er, wie eine Kugel entsteht. In seinem Keramik-Atelier arbeitet der Künstler schon seit 1992 mit Ton und gibt sein Wissen auch an Kursen weiter. Sie sind herzlich eingeladen, dem Künstler bei der Arbeit zuzuschauen. Auch spielt er auf einigen seiner Ton-Digeridoos und erzählt aus seiner Töpferwelt. Der Künstler ist ab ca. 17.30 Uhr anwesend.
Anmeldung zur Teilnahme an der Vorführung bitte bis am 05. November an info@robert-wenk.ch.

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Dr. Matthias Meier, Direktor Naturmuseum St.Gallen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

«Gerne stelle ich in der DenkBar Neues aus meinem Keramik-Atelier aus. Dort arbeite ich schon seit 1992 mit Ton und gebe mein Wissen auch an Kursen weiter. Es würde mich freuen, Sie an der Ausstellung vom 30. Oktober bis 19. November und dem Demotöpfern am Mittwochabend,  8. November ab 18 Uhr begrüssen zu dürfen.»

Robert Wenk

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Peter und Felix Baumann, Vater und Sohn, spielen alte Jazzstücke mit Gitarre, Saxophon und Flügelhorn.

Eintritt frei, Kollekte

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

ein poetisches Märchen der Aromunen
von Mund zu Mund gewandert durch viele Jahrhunderte
genährt aus vergessenen Quellen…
klingt es noch immer
heilsam und kraftspendend
in Menschenohren und -herzen
insbesondere weiblichen.
zu neuem Leben erweckt in Worten von Miriflu Engeler
bereichert durch Klänge von Corinna Pestalozzi (Viola und weitere wundervolle Instrumente)
für Frauen, Männer und hörfreudige Kinder ab 11 Jahren.

Lasst euch beschwingen!
Eintritt frei, Kollekte

Jeden dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen.
Leitung: Christina Schlatter

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Haben Sie es auch satt? Von allen Seiten heisst es: «Du sollst an dir arbeiten, dich selbst lieben, damit dein Leben besser wird.» Und Sie haben sich bemüht, sich angestrengt, waren streng zu sich deswegen. Schlussendlich hat es zu Frustration geführt.

Auch ich war an diesem Punkt. Doch als ich die Methode Alcelsa® kennen gelernt habe, war es wie eine Offenbarung für mich: Die individuelle Wesensessenz beschenkt uns. Anstelle von Anstrengung kehrt immer mehr Ruhe ein: Sie fühlen sich leichter, lebendiger und freudiger, eine neue Weichheit zu Ihnen und zum Leben erfüllt Sie.

An meinem Vortrag erzähle ich Ihnen etwas über die noch junge Methode Alcelsa® und lasse Sie in Übungen und einer Atem-Meditation Unterschiede zu gängigen Ansätzen erfahren.
Eintritt frei, Kollekte.

Download Flyer (pdf)
Weitere Informationen: https://elisabethbruehwiler.ch/
Elisabeth Brühwiler, Alcelsa®-Begleiterin

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat. Im Oktober ausnahmsweise am 1. Donnerstag.

Irene Hofstetter spricht im Talk anlässlich ihrer Ausstellung «Mode & Mödeli – Tradition und Zeitgeist auf einem Bänkli» über ihre künstlerische Arbeit. Auch die Erzählung über die Geiss Laura, eine Geiss aus Gais, wird einfliessen. Sie sind herzlich eingeladen.

An den folgenden Tagen ist die Künstlerin anwesend und zeichnet:
Samstag, 14. Oktober, 14–16 Uhr
Mittwoch, 25. Oktober, 15–17 Uhr
Ausstellungsflyer zum Ausdrucken

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Oskar Seger, Dipl. Bauingenieur FH, Geschäftsführer Seger Ingenieure GmbH, Kantonsrat FDP

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Die Künstlerin Irene Hofstetter setzt die Tradition und den Zeitgeist auf ein Bänkli. Sie lädt die Betrachtenden auf eine Reise durch ihren Alltag und die Schönheit der Natur ein. Detailgetreu und fast lebendig treffen die Zuschauenden auf eine unterhaltsame Szenerie. Irene Hofstetters Kreativität wuchs in ihrem Beruf als langjährige Stickereientwerferin. So vereinen sich Tradition und Moderne zu echten Ensembles.

An den folgenden Tagen ist die Künstlerin anwesend und zeichnet:
Am Samstag, 14. Oktober, 14–16 Uhr
Mittwoch, 25. Oktober, 15–17 Uhr
Ausstellungsflyer zum Ausdrucken

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Das Saxophonquartett «Les Saxamis» wurde im Jahr 2014 gegründet. Die Mitglieder sind Silvio Wyler (Sopransaxophon), Christian Sandgaard (Altsaxophon), Petra Schildknecht (Tenorsaxophon) und Simon Anderegg (Baritonsaxophon). Die vier SaxophonistInnen, alle an Schweizer Musikhochschulen und Konservatorien ausgebildet, verbindet die Liebe zu ihrem Instrument und die Suche nach dem perfekten Zusammenklang der vier Saxophone.

Eintritt frei, Kollekte
 
   

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Talk mit Ursula Gebendinger (Fotografin), Thomas Füllemann (Pilot) und dem Kommunikationschef der Herstellungsfirma Brüggli.
Moderation: Berta Waldburger

In einem Interview erfahren Sie, wie Luftbilder aus dem Sportflugzeug entstehen, was für Beweggründe dazu führen, einen Kalender zu gestalten und was es braucht, um dieses Werk zu produzieren. Lassen Sie sich entführen in die Welt zwischen 3‘000 und 12‘000 Fuss.

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Sprühend vor purer Sinnlichkeit bis in den gnadenlosen Wahnsinn der Verzweiflung getrieben, schrieben die Chansonkomponisten des 20. Jahrhunderts ihre wundervollen Werke. Mit einer Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang lassen wir diese Zeit aufleben und erzählen jene deutschen und französischen Geschichten humorvoll und mit der nötigen Prise Ironie.

Weitere Informationen: https://www.mirjam-faessler.com/jamolie-duo
Eintritt frei, Kollekte

Zwei Mitglieder der Frauenzentrale St.Gallen stellen sich zur Wahl:
Esther Friedli (SVP) und Meret Grob (GRÜNE)

Wollen Sie die Kandidatinnen kennenlernen? Die Frauenzentrale organisiert einen Diskussionsabend mit den beiden Politikerinnen. Sie stellen sich den Fragen der Journalistin Marion Loher und des Publikums.

Flyer zum Ausdrucken

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2023: 6. Juli, 21. September, 23. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Das Trio Ambiente mit Julia Kräuchi, Violine, Rahel Zellweger, Viola, und Thomas Kräuchi, Klavier ist bekannt für feine musikalische Delikatessen, die sich geniessen lassen, aber auch etwas Proviant für unterwegs sind. Ob man schnell oder langsam, beschwingt oder traurig unterwegs ist, auch mal innehält, sich verirrt oder einem Interessantes begegnet, findet man in  Musik und Wort an diesem Abend wieder und kann das ein oder andere mitnehmen. Die Kompositionen dazu stammen von Thomas Kräuchi und die Texte von Gaby Zimmermann.

Eintritt frei, Kollekte
trio-ambiente.ch

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Der St.Galler Autor Stephan Sigg stellt sein neues Jugendbuch vor: Ella ist erledigt. Ihre Mutter will in eine Reality-Show! Wie peinlich ist das denn? Alle werden über sie lachen. Ausser, Ella kann ihrer Mutter die Sache ausreden. Aber wie?

Eine witzige Geschichte über das Verhältnis zwischen Jugendlichen und ihren Eltern, Reality- Shows und einen Ausflug in die schrillen 90er. Peinliche Eltern – haben doch alle?!
Inkl. Snacks und Drinks
www.stephansigg.com

Diesmal ausnahmesweise am zweiten statt dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung.
Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Wegen Erkrankung spielt anstelle von HUNAH das Duo «Lullabies for Lovers» mit Mirjana Marcovic und Aaron Wegmann.

Die beiden Musiker Cyrill Vollenweider und Vanja Vukelic betten Geschichten vom Unterwegssein in satte Gitarrenklänge und sanften zweistimmigem Gesang. Harmonien mal so dunkel und tief wie der Ozean selbst, mal freudig, hell und klar wie Frühlingstau im Morgenlicht.

Eintritt frei, Kollekte
www.hunahmusic.com
www.instagram.com/hunah.music

Während der Museumsnacht ist die DenkBar bis um 23 Uhr geöffnet. Kommen Sie auf einen Drink vorbei, geniessen Sie im Gärtli oder im Innenraum ein Apéro-Plättli oder unsere hausgemachten Kuchen, umrahmt von den Klängen der Gruppe HUNAH.

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Mit Talk, Musik und Apéro.

Zur Vernissage der Ausstellung «Luftwanderungen – Die Ostschweiz von Oben» von Ursula Gebendinger und zur Präsentation des Luftbildkalenders 2024 sind Sie herzlich eingeladen.

Gerda Göbel-Keller im Talk mit Ursula Gebendinger (Fotografin), Thomas Füllemann (Pilot) und Rainer Mirsch (Geschäftsleiter Brüggli, Romanshorn).

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gäste: Ruth Keller-Gätzi und Isabel Schorer, Kantonsrätinnen FDP

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Zwischen 3‘000 und 12‘000 Fuss begegnen wir auf unseren Luftwanderungen bezaubernden Bergwelten, funkelnden Gewässern, grün schattierten Feldern und Sonnenstrahlen, die den Nebel durchbrechen.

Auf unseren Flügen sind berührende Stimmungsbilder entstanden. Diesen faszinierenden Blick möchten wir mit Ihnen teilen.
Herzlich Willkommen zur Ausstellung.

Frauen stehen bei Isabel Rohner immer im Fokus: Sie ist Expertin für die Geschichte der Frauenbewegungen in der Schweiz und in Deutschland, Mitherausgeberin des Bestsellers „50 Jahre Frauenstimmrecht“, Co-Host des Podcasts „Die Podcastin“ und die Erfinderin des feministischen Kicher-Krimis. Gerade ist mit „Kalte Sophie“ Isabel Rohners fünfter Krimi erschienen. Thema: Hatespeech und Frauenhass – heute und vor 200 Jahren.

Im Gespräch mit Anita Marti (Evangelische Frauenhilfe) stellt sie ihr neues Buch vor und nimmt das Publikum mit in ihre Schaffenswelt: Welche Rolle spielen Politik und Vorbilder? Wie kam sie von der historischen Frauenbewegung zum Genre der politischen Krimisatire? Und was zeichnet eigentlich einen feministischen Blick im Jahr 2023 aus?

Eine Kooperationsveranstaltung mit der Evangelischen Frauenhilfe St. Gallen-Appenzell. Eintritt frei, Kollekte
Weitere Informationen als PDF zum Herunterladen

Wer kennt sie nicht, diese Momente der »Was-soll-ich-nur-sagen«-Verlegenheit, diese teilweise quälend-betretenen Gesprächspausen? Wie geht Small Talk? Bei der DenkBar wird erläutert, warum Small Talk keine Zeitverschwendung ist. Wir erhalten praxisnahe, in einen humorvollen Vortrag verpackte Tipps. Wir entdecken, wie

• wir souverän wirken und »ganz nebenbei« Kontakte knüpfen.
• uns nie amüsanter, geistreicher Gesprächsstoff ausgeht und wir dabei Spass haben!
• wir Wirksprache-Worte nutzen, die uns und anderen das Leben angenehmer und einfacher machen.

Die Vortragende Susanne Kilian hat in Japan, China und Singapur studiert. Als UN-Dolmetscherin war sie in New York stationiert. Sie begleitete Staatspräsident*innen, UN-Vertreter*innen oder Entscheidungsträger*innen innerhalb Europas, der arabischen Welt und Asien. Heute ist Susanne Kilian begeisterte Wahlbaslerin, Moderatorin, Autorin, Rednerin und unterrichtet, wie wir Wirksprache gekonnt einsetzen.

Eintritt frei, Kollekte.
Flyer zur Veranstaltung als PDF zum Ausdrucken.
Mehr Infos zu Susanne Killian: www.susanne-kilian.com

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Für alle debattierlustigen Demokratiefans.

Am 23. August 2023 dürfen wir Lukas Hupfer zu einem Gespräch und gemeinsamen Austausch begrüssen. Im neuen «Demokratie-Turm» bietet das Polit-Forum Bern mittels Veranstaltungen, einer Demokratie-Bar, Ausstellungselementen und Bildungsmodulen allen Raum für Dialog und Austausch. Welche Fragen sind für unser Verständnis einer inklusiven Demokratie zentral? Wie können Debatten konstruktiv geführt, wie zu einer lebhaften Demokratie beigetragen werden? Und wie lassen sich die Erfahrungen des Polit-Forum Bern schweizweit weiterentwickeln?

Gast: Lukas Hupfer, Leiter Polit-Forum Bern und Organisationsberater bei Con·Sense Philanthropy Consulting.
Eintritt frei, Kollekte

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Martin-Ulrich Brunner
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14.00 und  ca. 17.30 Uhr.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Wegen grosser Nachfrage findet neu ein zusätzliches Chopf-Training statt. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Anlässlich der Tagung des MatriForums am 28. Oktober 2023 in München mit dem Titel «Global. Regional. Katastrophal» hat das MatriArchiv einige Titel zu den Themen Wirtschaft, Politik, Ökologie und neue Wege in eine faire Zukunft zusammengestellt. Diese Titel sowie alle andern Bücher, Filme, Zeitschriften und Audiodateien können ausgeliehen werden. Das Gastro-Personal hilft Ihnen gerne weiter.
Weitere Informationen zur Tagung.

Literaturliste Neue Wege zum Ausleihen

Zur Eröffnung der Ausstellung mit Holzschnitten von Rico Breitenmoser sind Sie herzlich eingeladen. Der Künstler ist am 02.08. und am 16.08.2023 ab 16 Uhr anwesend. Die Ausstellung dauert vom 2.8.-3.9.2023.

Ausstellungsplakat zum Ausdrucken

Holzschnitte von Rico Breitenmoser.

Den Auslöser zu diesem Hobby erhielt ich schon in der Lehrzeit als Buchdrucker. Diesem Hobby bin ich mein Leben lang treu geblieben. Aus beruflichen Gründen trat meine Leidenschaft jahrelang in den Hintergrund. Seit meiner Pensionierung habe ich wieder Vollgas gegeben. In der Zeit der Pandemie sind an die 50 Werke entstanden.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Wegen grosser Nachfrage findet neu ein zusätzliches Chopf-Training statt. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Fällt aus! Nächstes Datum: 6. Oktober. Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.
Termine 2023: 6. Juli, 21. September, 23. November. Jeweils 16.30-18.00 Uhr.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Vielfältigkeit von Menschen und ihren Lebensentwürfen, ausgedrückt durch die ehrliche, persönliche Kunstform von Lukas Schällibaum und Rolf Freiburghaus. Zur Eröffnung der Ausstellung sind Sie herzlich eingeladen. Eintritt frei, Kollekte.

Flyer zur Ausstellung Vielfältigkeit zum Ausdrucken

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Lukas Schällibaum und Rolf Freiburghaus verbindet einiges; die Freude am Leben, Kunst zu machen, Optimismus und ein Ereignis, welches ihr Leben komplett verändert hat. Im Rahmen der Ausstellung «Vielfältigkeit» stellen die beiden einige ihrer Werke aus. Sie rücken mit ihren ehrlichen und persönlichen Kunstformen die Verschiedenartigkeit von Menschen und ihren Lebensentwürfen ins Zentrum. Dabei geht es den Künstlern auch um die Entdeckung von Gemeinsamkeiten.

Flyer zur Ausstellung Vielfältigkeit zum Ausdrucken

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Lebenslieder, Lieder die glücklich machen, aber auch zum Nachdenken anregen. Lieder, die das Herz öffnen und Spass machen, mit Songs von Alfred Bischof und Rainhard Fendrich, Reinhard Mey, Wolfgang Ambros, STS, Georg Danzer usw. Für alle ist etwas dabei. Wer sich von handgemachter Musik angesprochen fühlt, deutschsprachige Lieder und Austropop mag, ist hier genau richtig. Wir freuen uns auf ein gemütliches Konzert mit Alfred Bischof (Liedermacher) und Jürgen Maccani (Percussion).

Eintritt frei, Kollekte

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Zur Ausstellung und zum Talk mit der Künstlerin Monika Wagner sind Sie herzlich eingeladen. Die Veranstaltung fällt sinnigerweise auf den längsten Tag im Jahr, der Sommer-Sonnenwende, und auf die üppige Zeit der Rosenblüte.

An diesem Workshop werden wir mit pflanzengefärbter Schafwolle, Nadel und Faden arbeiten.  Mit speziellen Filznadeln, die Widerhacken haben, schieben wir die Wolle ineinander. Auf diese Weise gestalten wir einzigartige Rosen. Einzelne Rosen eignen sich sehr gut für Dekorationen oder Verzierungen. Selbstverständlich kann man auch Rosen mit Draht und Perlen verbinden und so eine eigene Gestaltung kreieren. Kosten CHF 20, inkl. Material.

Anmeldung erwünscht: kultur@denkbar-sg.ch
 

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Wegen grosser Nachfrage findet neu ein zusätzliches Chopf-Training statt. Max. 8 Teilnehmende sind ideal. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Seit vielen Jahren begeistert mich das Arbeiten mit Schafwolle. Von der rohen Schurwolle über das Färben mit natürlichen Farben, das Karden der Wolle bis hin zum Filzen und Gestalten. Ich liebe das Handwerk, bin gerne kreativ und es inspiriert mich, mit Naturprodukten zu arbeiten. Die Kenntnisse im Umgang mit der Schafwolle habe ich in verschiedenen Kursen erworben und autodidaktisch verfeinert.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Ätherische Öle sind der kraftvollste Bestandteil einer Pflanze und werden aus verschiedenen Pflanzenteilen wie Blüten, Blättern, Wurzeln und Fruchtrinden gewonnen. Seit Tausenden von Jahren werden sie sowohl für die Gesundheit, kosmetische Zwecke als auch aufgrund ihrer positiven Wirkung auf unser Gefühlsleben verwendet. Diese kostbaren Pflanzenessenzen harmonieren wunderbar mit unserem Körper und bieten in allen Lebensbereichen praktische Unterstützung. So schenken sie Ruheoasen im Alltag, sind wertvoll in der Begleitung von Emotionen, sorgen für ganzheitliches Wohlbefinden, ein sauberes und schadstofffreies Zuhause sowie eine natürliche Körperpflege.

Sarah Bachofen ist Familienfrau und arbeitet im Personalwesen. Seit 2021 begleitet sie Frauen auf ihrem Weg zu einem natürlichen, ganzheitlichen und eigenverantwortlichen Lebensstil. Hochsensiblen Menschen dabei zu helfen, ihre Gabe zu entdecken und wertzuschätzen, liegt ihr besonders am Herzen.

Wertschätzungsbeitrag CHF 15.-
Anmeldung an kultur@denkbar-sg.ch oder unter www.segenstropfen.ch
Flyer Duft-Erlebnisabend zum Ausdrucken

Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

«Wie St. Galler Handwerkerinnen und Handwerker in der Frühen Neuzeit ihr Geld verdienten»

Gast: Dr. des. Nicole Stadelmann, Co-Leiterin Stadtarchiv und Vadianische Sammlung der Ortsbürgergemeinde St.Gallen

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Drei Ostschweizer Comedians verwandeln die Denkbar in einen veritablen Comedy Club!

Eröffnet wird der Abend von Jan Rutishauser, Sieger des Oltner Kabarett-Castings, der Burgdörfer Krönung sowie Schweizer Vize-Meister im Poetry Slam. Als alter Hase im Comedy-Business holt er das Publikum charmant ab und sorgt bereits am Anfang für Lachmuskelkater.

Die Thurgauerin Martina Hügi sorgt anschliessend für eine ordentliche Portion Frauenpower. Die Slammerin und Comedienne gewann die Schweizer Poetry Slam Meister:innenschaften im Team, war schon mehrfach im SRF zu sehen und weiss mit ihren treffsicheren Pointen zu überzeugen.

Das abschliessende Gagfeuerwerk zündet Fabian Rütsche. Der Toggenburger Comedian, Moderator und Kolumnist brilliert mit blitzschneller und geistreicher Publikumsinteraktion, schrägen Ansichten zu Jobinterviews, Zeitumstellungen und dem Skiunterricht.

Ein «Denkbar» lustiger Abend ist garantiert.
Eintritt frei, Kollekte

Am 18. Juni 2023 stimmt die Schweizer Stimmbevölkerung über das Klimaschutzgesetz ab. Doch worüber stimmen wir überhaupt ab? Warum ist dieses Gesetz für die Klimawende so wichtig? Und: Wie steht es eigentlich um die Klimawende in der Stadt St. Gallen? Diese und weitere Fragen beantworten am 25. Mai 2023 die Umweltnaturwissenschaftlerin und SP-Nationalrätin Claudia Friedl, welche als Vizepräsidentin des kantonalen JA-Komitees für das Klimaschutzgesetz die Details der Vorlage erklärt, sowie Ruedi Blumer – Präsident VCS St. Gallen & Appenzell. Blumer ist als langjähriger Umweltaktivist und Kantonsrat ein Experte in Sache Mobilitätswende.

Die Veranstaltung bietet nebst spannenden Informationen auch Raum für Fragen und Diskussionen. Türöffnung ab 19 Uhr, Beginn der Veranstaltung um 19.30 Uhr.
Flyer zum Ausdrucken

Ein Gespräch mit der Künstlerin Berta Waldburger.

Klangbilder mit Katharina Kern, Violine und Jürg Surber, Kontrabass

Zum Talk und zur Eröffnung der Ausstellung «durchlässig? – Bilder und Texte» sind Sie herzlich eingeladen.

«Ich lasse mich auf eine Thematik offen und umkreisend ein und arbeite künstlerisch mit Farben und Formen in verschiedenen Techniken und mit Wörtern und Texten.» Die Arbeiten dieser Ausstellung beschäftigen sich mit der Frage: Was ist durchlässig? Oder ist es transparent? Oder durchsichtig? Eine Transformation?

Der künstlerische Ausdruck mit Bildern, Wörtern und Musik begleitet Berta Waldburger schon immer. Anfangs waren es Farbstift- und Bleistiftzeichnungen, später abstrakte und grosse Farbbilder mit Acryl und Öl und mit verschiedenen Techniken wie Monotypien, Kohlearbeiten und anderes mehr. Monatlich malt sie seit dreizehn Jahren ein grosses Ölbild und schreibt dazu einen Lyriktext.

Die Künstlerin ist am 31. Mai und 7. Juni von 15-18 Uhr anwesend.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Anlässlich der Finissage der Ausstellung «Matriarchinnen 2» von Maria Haas spricht die Fotografin zum Thema «Albanische Mannfrauen». Im Norden Albaniens leben viele Frauen in ländlichen Gebieten heute noch ohne gelebtes Wahlrecht, ausgeschlossen von freier Berufswahl und ihren Männern untertan. Der Kanun schreibt vor, was Frauen dürfen und was nicht – ein niedergeschriebener Lebens- und Verhaltenscodex archaischer Gesetze. Um unwürdigen Rollenstereotyp zu entkommen bleibt Frauen als einziger Ausweg, ihre Geschlechtsidentität zu wechseln und als sogenannte Burrneshas zu leben. Weniger als 100, meist schon ältere Burrneshas soll es aktuell in Albanien noch geben, in sehr konservativen Umfeldern entscheiden sich auch heute noch junge Frauen für das Leben als Burrnesha.

Weitere Informationen zum Bildervortrag als PDF zum Ausdrucken
Eintritt frei, Kollekte

Die Weilands sind Vater und Sohn: Simon und Jona Weiland. Beide sind mit den Beatles  aufgewachsen und haben deren Musik im Blut. Zwei Generationen, die Beatles-Songs auf die Bühne bringen und die Geschichte dieser außergewöhnlichen Band erzählen.

Eintritt frei, Kollekte

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Mit ihrem Lebenswerk hat Luise F. Pusch nicht nur unsere patriarchale Gesellschaft mit der feministi­schen Linguistik und Sprachforschung analysiert und kritisiert, sondern unter anderen mit Fembio.org unzählige Frauen und ihre Leben und ihr Schaffen sichtbar gemacht.

Luise F. Pusch liest aus ihrer im Herbst 2022 erschienenen Autobiographie «Gegen das Schweigen. Meine etwas andere Kindheit und Jugend».

17.30 Uhr Apéro, 18.00 Uhr Lesung mit anschliessendem Gespräch
Moderation: Susanne Bischoff
Vorreservation empfohlen. Eintritt frei, Kollekte
Weitere Informationen als PDF zum Ausdrucken

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat. Die nächsten Daten: 16. März, 13. April und 11. Mai, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Wer sucht ihn nicht, den Sinn des Lebens! Wort & Cello gibt darauf vielleicht eine Antwort. Der Cellist Ulrich Thiem aus Dresden gastiert zum zweiten Mal in der DenkBar. Wort und Cello, beides verbindet er als Musiker und Sprecher in der Geschichte von Jean Giono «Der Mann mit den Bäumen». Visualisiert wird die musikalische Lesung mit Zeichnungen von Max Hegetschweiler.

Bäume werden geschützt, Bäume werden neu gepflanzt und auch auf der politischen Ebene wurde erkannt, wie sehr Bäume in Zeiten des Klimawandels wichtig sind. Noch ist es nicht gelungen, den Regenwald zu schützen, was weltweite negative Auswirkungen hat.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer zum Ausdrucken

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Das Playback-Theater St. Gallen spielt zu deinen aktuellen Themen. Was dir auf dem Magen oder am Herzen liegt, wird an diesem Theaterabend spontan in szenische Bilder verwandelt. Gestalte mit. Schau und hör’s dir an was dich bewegt! Da dürfen Tränen fliessen vor Lachen oder weil das Gespielte so unter die Haut geht. Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Flyer Playbacktheater
Eintritt CHF 20.-
Vergünstigung für Studierende und Geringverdienende auf Anfrage

Anlässlich der Ausstellung von Maria Haas mit Fotografien aus Guinea-Bissau, Mexiko und Costa Rica ist im Salon der DenkBar ein Themenregal mit weiterführender Literatur zusammengestellt. Diese Titel sowie alle andern Bücher, Filme, Zeitschriften und Audiodateien können ausgeliehen werden. Das Gastro-Personal hilft Ihnen gerne weiter.

Literaturliste Matriarchinnen zum Ausleihen

Wieder gelingt es der Autorin und Fotografin Maria Haas mit ihren ausdrucksstarken Bildern in unbekannte, faszinierende Welten zu entführen. Es sind Bilder der Lebensfreude und der Gemeinschaft. Stolze, starke und selbstbewusste Frauen der Bijagos (West-Afrika), der Juchiteken (Mexiko) und der Bribri (Costa Rica) geben Einblick in ihren Alltag.

Buchpräsentation mit Maria Haas und Christina Schlatter. Sie sind herzlich eingeladen.

Neuer Wochentag: Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Adrian Stolz, Leiter Stadtgrün.

Thema: «Die lebenswerte, grüne Stadt St.Gallen»

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

In den vergangenen Jahren erforschte und dokumentierte die Fotografin Maria Haas matriarchale Gesellschaften. Von ihren Reisen zu den Bijagos in West-Afrika, den Juchitecas in Mexiko und den Bribri in Costa Rica brachte sie wunderbare Portraits mit, die zugleich die ganze Lebenswelt und die Faszination dieser fremden, egalitären und friedvollen Gesellschaften dokumentieren. Stolze, starke und selbstbewusste Frauen geben Einblick in ihren Alltag.

Die Fotografien werden zum ersten Mal in der Schweiz gezeigt. Der Bildband „MATRIARCHINNEN 2“ erschien im Oktober 2022 und kann anlässlich der Ausstellung erworben werden.
 

Wir freuen uns, die Genossenschafter und Genossenschafterinnen zur 11. Generalversammlung in die DenkBar einzuladen und mit Ihnen den persönlichen Kontakt zu pflegen. Nach den statutarischen Geschäften sind alle zu einem Imbiss eingeladen. Anmeldung bis spätestens 13. April 2023.
Wenn Ihnen unser Kulturbistro und das reichhaltige Kulturprogramm gefällt, werden Sie Genossenschafter/in und zeichnen Sie einen oder mehrere Anteilscheine. Hier können Sie das Formular herunterladen.

Isabelle Rordorf ist Singer / Songwriterin und begleitet sich mit der Gitarre. Ihre Texte schreibt Sie selber in vier Sprachen: Englisch, Französisch, Deutsch und Dialekt. Gespielt werden neue Songs, die diesen Winter komponiert wurden, und ältere. Im Internet findet man sie unter folgender Homepage www.isabellerordorf.art, ebenso auf Facebook / Instagram.

Eintritt frei, Kollekte

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Fachgespräch zum Konzept der Inszenierung von Kirche.

Gespräch mit Marcus Gossolt, Creative Director bei Alltag Agentur und mit Theolog*innen, die mit den Shirts kommuniziert haben.

Der Anlass ist offen für alle.

Sowohl in gesellschaftlicher Hinsicht als auch aus spirituellen Gründen könnte es überlebenswichtig sein, dass wir lernen, die Reise in die Tiefe und zurück in die Höhe neu zu beschreiten. Die archetypische sumerische Göttin Inanna bietet uns mit ihrer Reise zu Ereschkigal durch die sieben Tore eine Art Landkarte. Es ist eine Reise, die sich an alle Geschlechter richtet. Dieser älteste uns schriftlich zugängliche Mythos ist bereits damals patriarchal überschrieben worden. Heute spricht er wieder neu zu uns.

Die Autorin, Theologin mit therapeutischer Teilausbildung und Mystikerin, liest aus ihrem Buch, in welches auch persönliche Erfahrungen einfliessen und stellt sich den Fragen des Publikums.
Eintritt frei, Kollekte

Die Ausstellung «Holy T Shirt» ist ein Projekt der ev.-ref. Kirche des Kantons St.Gallen. Wir freuen uns, wenn du dich von «Holy T Shirt» anziehen lässt – fashion for true believers.

An der Vernissage gibt es Kommentare von T-Shirt Protagonist*innen und Musik von der Jazzformation „Orangemoon“.

Zum Apéro sind alle herzlich eingeladen.

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Die Sammlung von T Shirts zeigt so ziemlich alles, was der Glaube hergibt – von Los Angeles bis True Religion, von ipray bis Nirvana. Unser Fazit: unglaublich! Mach dir dein Bild in der DenkBar. Wir freuen uns, wenn du dich von «Holy T Shirt» anziehen lässt – fashion for true believers.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat. Die nächsten Daten: 16. März, 13. April und 11. Mai, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Vor bald hundert Jahren wurde in Bad Dürrenberg (D) ein 9000 Jahre altes, reich ausgestattetes Grab einer Frau mit einem Kind entdeckt. Von den Nazis ideologisch vereinnahmt, geriet es in Vergessenheit. Nun nahm sich ein Forschungsteam mit neusten wissenschaftlichen Methoden diesem Fund erneut an, geleitet von Harald Meller (Himmelsscheibe von Nebra), dokumentiert vom Bestsellerautor Kai Michel («Die Wahrheit über Eva»). Die Ergebnisse sind sensationell. Sie zeichnen das Bild einer bedeutsamen und hoch verehrten Frau, die in einer Gemeinschaft lebte und als Seherin und Anführerin fungierte.

Kai Michel stellt das Buch vor, mit einem speziellen Fokus auf das Thema Schamanismus, danach ist ausgiebig Gelegenheit für Fragen.
Informationen zum Buch. Foto Kai Michel: © Max Zerrahn.
Reservation empfohlen: kultur@denkbar-sg.ch oder 071 511 91 94.
Eintritt CHF 20.-

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Petra Schärer und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat, im April ausnahmsweise am 1. Donnerstag.

Prostitution im Wandel der Gesellschaft – Referat von Magdalena Fässler.

Die Referentin zeigt auf, wie weit das liberale Prostitutionsgesetz das Rotlichtmilieu in den letzten Jahren verändert hat. Weiter wird auf die Frage eingegangen, warum sich Deutschland und die Schweiz zum Bordell Europas entwickelt haben. Und, mit welchen Folgen die Prostituierten und letztendlich die ganze Gesellschaft mit diesem patriarchalen System zu kämpfen haben.

Magdalena Fässler ist GLP-Stadtparlamentarierin und Mutter von vier erwachsenen Söhnen. In der ersten Hälfte ihrer beruflichen Laufbahn arbeitete sie als dipl. Pflegefachfrau, bevor sie mit 40 Jahren einen beruflichen Wechsel anstrebte und die Polizeischule absolvierte. Neben ihrem Vollzeit-Pensum beim Kriminaldienst der Kantonspolizei in St. Gallen engagiert sie sich insbesondere für den Schutz von Frauen im Rotlichtmilieu.

Eintritt frei, Kollekte

Neuer Wochentag: Immer am ersten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen aller Generationen an.

Im schönen Ambiente unseres kleinen Salons oder im hellen Gastraum geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Ohne Voranmeldung.

Gast: Gianni Jetzer, Direktor Kunstmuseum St.Gallen.

Thema: «Das Museum neu denken. Ein Werkstattbericht»

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Gespräch mit Natallia Hersche, Trägerin Prix Courage 2022 und Ständeratskandidatin Barbara Gysi über die Gefangenschaft in Belarus, die Frauenproteste, Demokratie und Solidarität.

Natallia Hersche wurde 2020 bei Protesten gegen die undemokratischen Wahlen in Belarus verhaftet und blieb während 18 Monaten unter schwierigsten Umständen in Haft, weil sie sich nicht beugen wollte. Barbara Gysi übernahm ihre Gefangenenpatenschaft und hat mit den Schweizer Behörden vermittelt, damit sich die offizielle Schweiz für die Freilassung engagiert.

Türöffnung: 18.30 Uhr. Eintritt frei, Kollekte
 

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

«Ich liebe es, kreativ zu sein und meine Freizeit damit zu verbringen. Nach meiner beruflichen Laufbahn als Kindergärtnerin habe ich nun im Ruhestand eine künstlerische Leidenschaft gefunden».

Christina Schlatter und Gerda Göbel-Keller im Gespräch mit Rosmarie Böni. Zum Talk und zur Eröffnung der Ausstellung «Sticheleien – Unikate aus Stoff» sind Sie herzlich eingeladen.

Kreativität und Kunsthandwerk begleiten mich seit meiner Kindheit. Als Tochter einer Damenschneiderin und eines Druckers und Holzschnitzers liegt es mir im Blut, Unikate zu schaffen und die Einzigartigkeit zu schätzen.

Ich liebe es, kreativ zu sein und meine Freizeit damit zu verbringen. Nach meiner beruflichen Laufbahn als Kindergärtnerin habe ich nun im Ruhestand eine künstlerische Leidenschaft gefunden.

Die Künstlerin ist am 1. April von 12-14 Uhr und am 4. April von 13-16 Uhr anwesend. www.rosmarieboeni.ch
 

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Am Wortlautfestival www.wortlaut.ch ist die DenkBar Infozentrum und Buchbeiz: Sa 10-20 Uhr, So 11-17 Uhr.

• Kasse und Infos: In der Buchbeiz können Sie Tagespässe erstehen und sich über das Programm informieren
• Illustrationskiosk: Die Macher:innen vom Notbremse-Magazin zeichnen für Sie eine Postkarte. Samstag, 25.3. ab 13 Uhr
• Speis und Trank: Um das vielfältige Programm zu geniessen, braucht es Energie. In der Buchbeiz tanken Sie Kraft mit einem kräftigen Eintopf oder feinen Kuchen oder einfach bei einem Glas Wein oder einer Tasse Tee
• Hörstation «wortreich»: Kaffee in der Tasse, Kuchen auf dem Teller und Literatur auf dem Ohr. Der Literaturpodcast «wortreich» bespricht Debüts junger Autor:innen

Stationenlesung mit Lidija Burčak, Simon Froehling, Ariane Koch sowie den Macher:innen vom Notbremse-Magazin in den unterschiedlichen Räumen des Stadthauses.

Mit Begrüssungsapéro davor sowie Häppchen im Anschluss, beides in der DenkBar.
Begrüssung: Rebecca C. Schnyder
Weitere Informationen: www.wortlaut.ch

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Mit warmem Gitarrenspiel, sanften Synthesizer Klängen, kalten melodiösen Klaviermelodien und einer sandig-rauen Stimme vereint der niederländisch-schweizerische Singer-Songwriter unbeschwerte Lebensfreude und nachdenkliche Tiefe in einer Person. In seiner Musik widerspiegeln sich zwei Ebenen: Die zugänglichen und harmonischen Melodien sind ein Angebot, Max Berends Musik ganz einfach als solche zu geniessen. Wer aber genau hinhören will, wird einen Mann entdecken, der seinen intimsten Schmerz offenlegt. Zusammen mit Max Berend musiziert Bettina Hummler am Klavier.

Eintritt frei, Kollekte

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat. Die nächsten Daten: 16. März, 13. April und 11. Mai, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Buchvorstellungen von Cornelia Hättenschwiler

Erleben Sie einen unterhaltsamen Abend mit der Autorin Cornelia Hättenschwiler, die ihren ersten Roman «Faul sein ist auch eine Tugend» sowie das Kalenderbuch «Selbst-Entrümpelung leicht gemacht» vorstellt. Beide Bücher haben das Ziel, Lesende dazu anzuregen, ihr eigenes Leben aktiver zu gestalten und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die ihnen wirklich wichtig sind. Freuen Sie sich auf eine humorvolle Lesung und tiefgründige Einblicke in das Thema Selbstverwirklichung, die Sie zum Schmunzeln und Nachdenken bringen werden.

Gerne können Sie sich im DenkBar-Bistro verpflegen: Ein Glas Wein, Prosecco, Drinks, Kaffee und Kuchen, kleine Snacks …
Eintritt frei, Kollekte
Hier geht’s zu den Klappentexten: https://www.haettenschwiler.ch/Schreibstube/Buecher/

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Silvia Gemperle und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

An diesem Workshop lernt man Techniken u.a. aus der Positiven Psychologie, wie wir unsere Resilienz oder auch das Mentale Immunsystem stärken können, um gelassener durch grosse und kleine Krisen zu gehen und auch besser auf diese vorbereitet zu sein. Mit der App Resilyou, die ebenfalls vorgestellt wird, kann man das Gelernte direkt in die Praxis umsetzen.

Mit Meike Kocholl, Veronika Longatti, Daniel Schmid Holz und Andrea Imper Kessler.
Ein Projekt der Evang.-ref. Kirche des Kantons St. Gallen.
Weitere Informationen und Anmeldung

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Zur Vernissage der Ausstellung «Himmlisches und Irdisches» von Nada Bernarda sind Sie herzlich eingeladen.

Nada Bernarda (1949) findet ihre Inspiration im schweigsamen Dialog zwischen Innen und Aussen. Daraus erschafft sie mehrheitlich spirituelle Bilder in verschiedensten Techniken: Bleistift, Farbstift, Aquarell, Tusche, Acryl und Öl.

Gast: Thomas Pfister, Geschäftsführer TCS Sektion St.Gallen-Appenzell I.Rh.

Thema: «Tempo 30 – Fluch oder Segen?»

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Nada Bernarda (1949) findet ihre Inspiration im schweigsamen Dialog zwischen Innen und Aussen. Daraus erschafft sie mehrheitlich spirituelle Bilder in verschiedensten Techniken: Bleistift, Farbstift, Aquarell, Tusche, Acryl und Öl. Ausstellungen seit 1977, Wohnung und Atelier in Matzingen TG.

Die Künstlerin ist jeweils mittwochs anwesend.

Wer nicht zu den Leseratten zählt oder zur Abwechslung gerne audiovisuelle Publikationen geniesst, findet im MatriArchiv eine grosse Auswahl. Filme dokumentieren matriarchale Gesellschaften aus verschiedenen Kontinenten. In Vorträgen, Interviews und Features wird lebendiges Wissen über Menschen und Völker vermittelt.

Die Filme und Audios des Themenregals im Salon können ausgeliehen werden. Wenden Sie sich ans Gastro-Personal.
Literaturliste DVD und Audios zum Ausleihen

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Immer am ersten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen an.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Simon Deckert hat am Schweizerischen Literaturinstitut in Biel und an der Hochschule der Künste Bern studiert. Seit 2018 ist er am Figuren-Theater St. Gallen angestellt. Sein Roman „Siebenmeilenstiefel“ entstand aus einer Kurzgeschichte, geschrieben für einen Wettbewerb. Einen Preis gewann der Text nicht, aber er wucherte und wuchs weiter, bis er schliesslich als Roman zwischen zwei Buchdeckel fand und 2020 im Rotpunktverlag erschienen ist. Erzählt wird eine Familiengeschichte übers Weitergehen und Zurückschauen.

Dazu singt der Autor selbst komponierte Lieder, zwischen Folk und Gitarrenpop. Eintritt frei, Kollekte

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Für den Ersatz von Paul Rechsteiner im Ständerat stehen im Kanton St.Gallen am 12. März 2023 vier Frauen zur Wahl. Die DenkBar freut sich, dass sich alle Kandidatinnen Zeit nehmen, je einen Abend zu gestalten. Am 22. Februar stellt sich Esther Friedli persönlich vor und spricht Themen an, die ihr als Vertreterin des Kantons St.Gallen und der Ostschweiz besonders wichtig sind. Danach ist Gelegenheit, Fragen zu stellen und Anliegen einzubringen. Im persönlichen Gespräch können sich die Gäste der DenkBar ein differenziertes Bild der einzelnen Kandidatinnen machen.

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

Das Konzept von Selbstmitgefühl beschreibt die innere Motivation, sich und anderen mit Fürsorge und Verständnis zu begegnen. Dies erleichtert das Annehmen schwieriger Situ­ationen und Gefühle im Alltag. Mitgefühl und Herzensgüte werden als etwas verstanden, das jeder Mensch braucht und verdient, und woraus ein Gefühl der Verbundenheit mit der Welt entsteht.

Mini-Workshop mit Barbara Schenkel, Veronika Longatti, Daniel Schmid Holz und Andrea Imper Kessler.
Ein Projekt der Evang.-ref. Kirche des Kantons St. Gallen
Weitere Informationen und Anmeldung

Für den Ersatz von Paul Rechsteiner im Ständerat stehen im Kanton St.Gallen am 12. März 2023 vier Frauen zur Wahl. Die DenkBar freut sich, dass sich alle Kandidatinnen Zeit nehmen, je einen Abend zu gestalten. Am 16. Februar stellt sich Franziska Ryser persönlich vor und spricht Themen an, die ihr als Vertreterin des Kantons St.Gallen und der Ostschweiz besonders wichtig sind. Danach ist Gelegenheit, Fragen zu stellen und Anliegen einzubringen. Im persönlichen Gespräch können sich die Gäste der DenkBar ein differenziertes Bild der einzelnen Kandidatinnen machen.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. Bitte bringen Sie ihre Lieblingsspiele mit, es sind nur wenige Spiele vorhanden.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat. Die nächsten Daten: 16. März, 13. April und 11. Mai, jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Jeannine Donzé, Autorin des Buches «Was wir in die Welt bringen- Frauen zwischen «kinderlos» und «kinderfrei» (Zytglogge) liest im Rahmen der Ausstellung der Künstlerin Margrith Gyr.

Die Kinderfrage ist eng mit weiblicher Identität verknüpft und Muttersein auch heute noch die Norm. Frauen ohne Kinderwunsch müssen sich daher oft erklären. Ein unerfüllter Kinderwunsch indessen ist ein existentielles Verlusterlebnis, das oft im Verborgenen geschieht. Frauen ohne Kind- gewollt oder ungewollt- fühlen sich in der Gesellschaft oft unsichtbar. Die Autorin zeigt im Referat auf, dass es kinderfreie Lebensentwürfe schon immer gab und ermutigt Frauen und Paare ohne Kind im Erleben einer versöhnten und ressourcenorientierten Kinderfreiheit. Dazu lässt sie die Stimmen porträtierter Schweizer Frauen um die 40 aus ihrem Buch zu Wort kommen.

Die Ausstellung von Margrith Gyr dauert vom 14.02-04.03.2023. Das Buch kann in diesem Zeitraum in der DenkBar mittels Bestellliste zum Vorzugspreis bestellt werden.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Silvia Gemperle und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Margrith Gyr ist freischaffende Künstlerin im Bereich Keramik, Gestaltungspädagogin und Atelierbetreiberin im eigenen Atelier in Degersheim. Sie befasst sich seit vielen Jahren mit dem Thema Urweiblichkeit und gestaltet archaische Frauenskulpturen. Die Figurationen stehen für die Erde, die Fruchtbarkeit und dafür, Leben zu empfangen und zu schenken.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Bernhard Ruchti
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt.
30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen. Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Austausch und  Vernetzung zum Thema Alternative Wohnmodelle für die 2. Lebenshälfte. Wie stellen wir uns das Wohnen im Alter vor? Welche Modelle gibt es im Raum St. Gallen/Ostschweiz? Selbstbestimmung anstelle von Abhängigkeit.

Neue Lebensabschnitte verlangen oft Neues, neue Ideen, Vernetzung, Austausch. Jeden 2. Donnerstag im Monat.

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Der Film «Adalil – die Herrin der Zelte» von Sophie Banuls und Peter Heller (1990, 45 Min.) eröffnet den Abend. Danach stellt Mira al Hamal ihre Maturaarbeit vor. Sie befasst sich darin mit den matriarchalen Resten des Berbervolkes. Über die väterliche Linie ist sie selbst mit den Wüstenbewohnern verbunden, die ihre nomadische Lebensweise in den letzten Jahrzehnten mehr und mehr aufgeben mussten.

Eintritt frei, Kollekte

Gast: Christian Rupp, Geschäftsleiter, SRK Kanton St.Gallen

Thema: «Das Rote Kreuz in St.Gallen»

Willkommen zum Gastanlass: FDP-Morgenstamm
Jeweils am ersten Dienstag im Monat, Eintritt frei

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Für den Ersatz von Paul Rechsteiner im Ständerat stehen im Kanton St.Gallen am 12. März 2023 vier Frauen zur Wahl. Die DenkBar freut sich, dass sich alle Kandidatinnen Zeit nehmen, je einen Abend zu gestalten. Am 2. Februar stellt sich Susanne Vincenz-Stauffacher persönlich vor und spricht Themen an, die ihr als Vertreterin des Kantons St.Gallen und der Ostschweiz besonders wichtig sind. Danach ist Gelegenheit, Fragen zu stellen und Anliegen einzubringen. Im persönlichen Gespräch können sich die Gäste der DenkBar ein differenziertes Bild der einzelnen Kandidatinnen machen.

Immer am ersten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen an.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Kann man Schreiben lernen? Und gibt es sie, die Genies, oder ist literarisches Schreiben reines Handwerk? Welche Rolle spielen Literaturinstitute wie Biel, Leipzig oder Hildesheim und ist es einfacher, einen Roman zu schreiben oder eine Kurzgeschichte?

Karsten Redmann und Laura Vogt sprechen über Kunst und Kreativität, eigene und fremde Texte und ihre jeweilige Schreibpraxis.
Moderation: Ruth Erat

Eintritt CHF 20 / ermässigt CHF 15
Anmeldung hilfreich, aber nicht notwendig: literaturhaus@wyborada.ch

Das amm Café Med ist ein kostenloses Angebot der Akademie Menschenmedizin für Patientinnen und Patienten, deren Angehörige sowie für Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen. Ohne Voranmeldung, ohne schriftliche Dokumentation, ohne Zeitdruck. Wir unterstützen. Sie entscheiden.

Nach Basel, Bern, Luzern, Winterthur und Zürich gibt es das Café Med neu auch in St.Gallen, jeweils am letzten Montag im Monat von 16-19 Uhr in der DenkBar.

Flyer Café Med. Weitere Informationen unter www.menschenmedizin.com
Beitrag TVO vom 3.10.2021 zum Café med in der DenkBar

Für den Ersatz von Paul Rechsteiner im Ständerat stehen im Kanton St.Gallen am 12. März 2023 vier Frauen zur Wahl. Die DenkBar freut sich, dass sich alle Kandidatinnen Zeit nehmen, je einen Abend zu gestalten. Am 26. Januar stellt sich Barbara Gysi persönlich vor und spricht Themen an, die ihr als Vertreterin des Kantons St.Gallen und der Ostschweiz besonders wichtig sind. Danach ist Gelegenheit, Fragen zu stellen und Anliegen einzubringen. Im persönlichen Gespräch können sich die Gäste der DenkBar ein differenziertes Bild der einzelnen Kandidatinnen machen.

10:30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl in der Evang.-ref. Kirche St. Laurenzen, Marktgasse 25, 9000 St. Gallen

Pfarrerin Kathrin Bolt
Musik: Andreas Erdös

Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Zum anschliessenden Kirchenkaffee in der DenkBar sind alle herzlich eingeladen

Leider muss das Konzert heute Abend kurzfristig abgesagt werden. Es wird auf den 22.3.2023 verschoben. Danke für ihr Verständnis.

Mit warmem Gitarrenspiel, sanften Synthesizer Klängen, kalten melodiösen Klaviermelodien und einer sandig-rauen Stimme vereint der niederländisch-schweizerische Singer-Songwriter unbeschwerte Lebensfreude und nachdenkliche Tiefe in einer Person. In seiner Musik widerspiegeln sich zwei Ebenen: Die zugänglichen und harmonischen Melodien sind ein Angebot, Max Berends Musik ganz einfach als solche zu geniessen. Wer aber genau hinhören will, wird einen Mann entdecken, der seinen intimsten Schmerz offenlegt. Zusammen mit Max Berend musiziert Bettina Hummler am Klavier.

Eintritt frei, Kollekte

Immer am dritten Dienstag im Monat treffen wir uns im Salon der DenkBar zu Gesprächen rund ums Matriarchat. Neben über 3000 Publikationen zum Thema im MatriArchiv gibt es mittlerweile auch YouTube-Kanäle zu matriarchalem Wissen. Nach ausgewählten Film- und Audio-Inputs vertiefen und diskutieren wir das Erfahrene und erhalten dabei interessante Antworten auf Fragen, die nicht nur uns persönlich, sondern alle Menschen und die Zukunft unseres Planeten betreffen. Leitung: Christina Schlatter

«itris» ist ein junges Trio, bestehend aus einer Klavier- und zwei Gesangsstimmen. Die drei Musiker:innen Nadine Emmenegger, Dario Lupi und Aline Dätwyler teilen eine gemeinsame Leidenschaft für Musicals. Deshalb besteht auch das Programm des Abends aus Liedern und Duetten verschiedener Musicals. Es werden Stücke aus Aida, Bonnie and Clyde, Dracula, Heathers und weiteren Werken zu hören und sehen sein. Die Musik wird von einer selbstgeschriebenen Geschichte umrahmt, die uns durch den Konzertabend führen wird.

Weitere Informationen zur Gruppe Itris als PDF zum Download
Eintritt frei, Kollekte

Vor dem Konzert können Sie sich im DenkBar-Bistro verpflegen: Ein Glas Wein, Prosecco, Drinks, Kaffee und Kuchen, Sandwich …

Konflikte gehören zum Leben und sind im Alltag präsent. Im Alter können neue Konflikte unterschiedlichster Art entstehen: in der Familie, mit der Nachbarschaft, mit dem Pflegepersonal, usw. Die Mediatorinnen Helena Peralta und Kata Piroch informieren Sie unentgeltlich am Infotisch in der DenkBar über die Möglichkeiten der Altersmediation.

Altersmediation Ostschweiz
Weitere Informationen: www.mediemos.ch, www.pirochkata.com
Email: info@mediemos.ch

Immer am zweiten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Frauen vor und nach der Pensionierung an, die sich rund um das eigene und das gesellschaftliche Älterwerden Gedanken machen. Älterwerden ist mit vielerlei Aufgaben und Hürden verbunden. Hier können Sie sich mit andern austauschen, persönliche Herausforderungen besprechen und neue Perspektiven entwickeln.

Im schönen Ambiente unseres Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

Silvia Gemperle liest aus ihrem neu erschienen Buch. Ein Ratgeber, der einlädt, glücklich zu sein.

Die beiden Protagonisten, das Leben und die Elfe, nehmen die Lesenden mit auf eine Reise zu den Momenten im Alltag und Berufsleben. Weg von der Hektik des Terminkalenders hin zur neuen Entspannung, zur grossen Freiheit. Mit wenig Aufwand zum Ziel. Wir lernen von der liebevollen Unterstützung der Elfe, der weisen Freundin und Begleiterin des Lebens. Stets hat sie eine Lösung parat, ist voller Ideen und Erklärungen. Die Meisterin der Freude fragt ihr Herz, trifft Entscheidungen. Wir verändern und entwickeln uns. Und sammeln die schönen Momente und Erinnerungen daran in einem Notizbuch auf unserem Schreibtisch. Einem Tagebuch der Dankbarkeit über ein Leben im Fluss…

Eintritt frei, Kollekte
Link mit Leseprobe, www.lukrez.ch/blog

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Silvia Gemperle und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Jugendliche des Motivationssemesters rheinspringen bridges unterstützen Gäste der DenkBar im Umgang mit ihren elektronischen Geräten, wie z.B. Smartphones. Jeweils am ersten Freitagnachmittag des Monates sind sie vor Ort und nehmen sich für die Anliegen der Gäste Zeit. Die Jugendlichen des Motivationssemesters  rheinspringen bridges sind auf Lehrstellensuche und können mit dem Einsatz in der DenkBar Kompetenzen trainieren, die sie auf ihrem Schritt in die Arbeitswelt benötigen – so zum Beispiel im Bereich der Kommunikation.

Eintritt frei, Kollekte
Flyer Handy & Co.

Immer am ersten Donnerstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung und des Austausches für Berufsfrauen an.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte.

«Aus dem Verborgenen ans Licht» – unter diesem Titel zeigt Elisabeth Siegfried vom 3.-28. Januar 2023 Bilder aus Acryl, Kohle und Kreide.

Die Journalistin und Autorin Ruth Rechsteiner spricht mit der Künstlerin über ihre Arbeit und ihre Kunst.

Malen öffnet der Künstlerin eine neue Welt, ohne Gedanken an das Jetzt. Beim Malen ist sie ganz bei sich.

Elisabeth Siegfried hat als Orthoptistin beruflich mit sehschwachen Menschen gearbeitet. Erst vor 15 Jahren begann sie zu malen. Ihre Bilder sind nicht geplant, sie entstehen beim Malen. Sie beginnt mit einem Hintergrund in Acryl und arbeitet dann mit Kohle oder Kreide ein weibliches Motiv heraus.

Laurenzen Vesper, Freitag, 18.00-18.40 Uhr in der Kirche St. Laurenzen mit Pfarrerin Kathrin Bolt. 30-40 Minuten Musik & Poesie zum Ankommen, Nachdenken, Weitergehen.
Weihnachtsvesper
Kathrin Bolt, Texte
Bernhard Ruchti, Klavier
Auch live auf www.ref-sg-live.ch

Im Anschluss trifft man sich zum Vespern und gemütlichen Zusammensein in der DenkBar, Gallusstrasse 11.

Gespielt wird, worauf die Anwesenden Lust haben. DOG, JASS und viele andere Spiele werden vorhanden sein. Sie können aber auch Ihr Lieblingsspiel mitnehmen.

Der Spielenachmittag ist einmal monatlich geplant, in der Regel am zweitletzten Donnerstag im Monat jeweils zwischen 14 und 18 Uhr.

Wie funktioniert das Gehirn? Wie verbessere ich meine Konzentration? Wie hilft mir Kreativität beim Lernen? Wie kann ich mir etwas besser merken, ohne es gleich wieder zu vergessen? Wie kann ich meine Sinne – sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken – bewusster einsetzen und meine Wahrnehmung verbessern?
Mit Humor und abwechslungsreichen Übungen werden Merkfähigkeit, Kreativität, Wahrnehmung und Konzentration spielerisch trainiert und verbessert. Gedächtnistraining gibt dem Gehirn unterschiedliche Denkanreize und hält es dadurch fit und flexibel.

Brigitte Fritsche (*1959) ist ausgebildete Gedächtnistrainerin, Sozialarbeiterin und Mediatorin.
Jeden zweiten Dienstag im Monat. Kosten CHF 15 plus Konsumation, ohne Voranmeldung. Weitere Informationen: brigitte.fritsche@bluewin.ch

Immer am zweiten Dienstag im Monat bieten wir einen Ort der Begegnung für Personen, welche sich zum Thema Nachhaltigkeit austauschen möchten. Das Angebot ist für Fachpersonen wie auch für Personen, die sich für Nachhaltigkeit interessieren. Wir tauschen uns aus über Ideen, Fachprojekte, Aktivitäten und Angebote, wie wir Nachhaltigkeit im Alltag umsetzen können.

Im schönen Ambiente unseres feinen und kleinen Salons geniessen Sie dabei am runden Tisch ein feines und gesundes Mittagessen aus der Bistrokarte. Gastgeberinnen sind Clara Esteve, Silvia Gemperle und Karin Inauen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.